2019年的目标是调理身体,准备怀个健康的宝宝。
经过几个月的学习、扎针、吃药。在正安遇到了一位教授太极的老师。他说40年前自己去陈家沟学太极,以振奋自己的阳气。
经过一番波折,6月19日我到了选择已久的太极拳学校。那天晚上也下着小雨,我被安排住在了一个三张床的标间。据说第二天早上有校长陈小星指导的站桩。
20号开始了第一阶段20天的学习,现在在去郑州的汽车上,雨却下大了。
在这里的20天,我的内心也发生了好多的变化。
我对自己有了新的发现和感悟。
开始几天,还是会带着一些骄傲,想要表现自己的独特,方式是去争取自己的权利,和工作人员不断的了解信息,为了大家的饮食给办公室提意见,却说自己是和办公室吵了一架。(我也不知道自己为什么会用这样的字眼,也可能正是这样的字眼才让我不敢去提意见吧,因为我会诠释为吵架。)
因为只在此待一个月,我让自己自由去体验,想理谁就理谁,不想理谁,就不理,同时也不要有愧疚感。然后最让我不想理的人出现了,一个老太太,看着她上翘的眉毛,我体验到了严厉。她是来陪伴孙子的。刚一加入我们这个群体,她开始不断的问我问题,我感觉很不舒服,感觉自己的边界不断被侵犯,我没有选择一致性表达,而是选择了打岔。每次这位阿姨在我身边,我总是感觉到一丝的孤独,来自被冷落的孤独,是我在担心她很孤独,但是我有一点不敢靠近她。
一位和我同岁的教练,让我看到了自己十二三岁时自己的样子,那个贫嘴的自己,搞笑的自己,同时想要通过搞笑被关注的自己。当我没有得到回应时,我开始没有了那份激动,也失去了内心的平和。当我看到这个部分时,平静又回来了。
关于我的小教练。他时常绷着一张脸,一边讽刺一边表达着他的无奈。以至于让我的小伙伴,开始体验到自己的那份紧张焦虑,失落和不服输,要严厉对待自己。等我疏通了小伙伴纠缠的情绪,我们开始不去承担教练的忧愁和对我们的讽刺。终于有一个机会,一切来的那么自然,只有我和他,我告诉了他,我的体验,我看到的他的忧伤的基调。
2019-07-09
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