今天在知乎和豆瓣上回答不了问题，提示太频繁了。所以发表新话题和想法，上午在学习其他人如何发表的。下午在简书上学习，每个人真的就是坚持。
但总是要求进步。
今天体会到宛凝第一堂课讲的，卡在情绪上。
今天下午家里发生的事，真的很有挫败感。就是坐在那里，很无力。
但我觉察到自己哪个课题发作了，我原谅自己，也给自己一点时间。
加油吧，幸好是有执行项目和时间的，不然又像以往一样错过了。
也第一次体会到，按时间来计划的好处。谢谢。
感恩让我体会到，也让我明白自律很重要。
2月6日计划：
今天在知乎和豆瓣上回答不了问题，提示太频繁了。所以发表新话题和想法，上午在学习其他人如何发表的。下午在简书上学习，每个人真的就是坚持。
但总是要求进步。
今天体会到宛凝第一堂课讲的，卡在情绪上。
今天下午家里发生的事，真的很有挫败感。就是坐在那里，很无力。
但我觉察到自己哪个课题发作了，我原谅自己，也给自己一点时间。
加油吧，幸好是有执行项目和时间的，不然又像以往一样错过了。
也第一次体会到，按时间来计划的好处。谢谢。
感恩让我体会到，也让我明白自律很重要。
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本文标题：2月5日复盘
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