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Day 2 母婴依恋关系 (6/18)

Day 2 母婴依恋关系 (6/18)

作者: 明月之城 | 来源:发表于2020-06-18 16:42 被阅读0次

依恋方式:我属于回避型+矛盾型+混乱型依恋关系。

回避型:小时候摔倒好疼,听妈妈恶狠狠说:笨死了,咋没摔死,走路不长眼睛。我内心顿时愤怒、恨,讨厌又委屈,哇哇大哭,我怎么会有这样的妈妈,实在不喜欢她。摔了需要大人的安抚,疼啊,结果被训一顿。物质生活上能满足,但情感上永远都无法满足,小时候这样的情况太多了,说起来都是痛啊。久而久之,我的内心对她封闭了。

矛盾型+混乱型:内心非常渴望妈妈的拥抱,但谁知道她啥时不高兴了,把我骂一顿,骂完了我就很生气,很委屈,讨厌她,但过一阵又要想靠近她。我不知道她的情感啥时对我开放,特别害怕她发脾气。我经常小心翼翼做事,怕惹她不高兴。

小时候从外面玩回来我被训过,以后每次玩回来都要小心翼翼看母亲脸色,她要不高兴就被骂一顿,高兴就没事。等有弟弟之后,我抱着弟弟去看邻居家伙伴玩,那个时候我就不害怕,因为我帮妈妈看不会走的弟弟了。

对亲密关系的影响:

因为长久在情感需求方面得不到母亲的回应,而且经常被打压,积压了太多情绪,经常脾气会容易爆掉。

老公脾气很好,很稳定,而且很有责任心,不论对我还是对我家人都很好。在婚姻里我是那个无条件被老公爱的人。

高兴的时候可以甜言蜜语、撒娇。但当老公做的不满足自己的期待的时候,不管对与错,特别爱生气。不高兴的时候,甩脸子,大吵大闹,生气冷战,气好久都不能消。刚开始他还挺有耐心哄我,久了就没耐心了,他也很累啊。

有一次跟我沟通,我油盐不进的时候,他也积压太久,就爆了,那时我觉得不对劲了,自己服软了。

有时候经常会想,老公是我最亲密的人,应该懂我呀,所以觉得不表达,他都应该知道我想要什么,但其实这样他很累,很难猜到我要什么。

幸好幸好,我意识到要学习改变了。

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