第一中心
我牢牢扎根大地母亲
我是安全的，强壮的，务实的
我被很好地支持着
我是快乐的我，轻松地显画金钱和一切美好事物
第二中心
我是有创造力的，有吸引力的，我充满生命活力，我轻易吸引美好的人和事物，我的生命一切都很美好
第三中心
我完全接纳信任，尊重爱和现在的自己
第四中心
我是有勇气和力量的，我充满创造力
我真正的去爱并感到安全，我一直被稳定的爱着
第五中心
我用平静和喜悦满足和爱的能量来表达生命
我以纯净优雅的方式，坚定的信念连接生命，我用语言和美好的想法创造生命
第六中心
我自由的做自己，快乐而智慧的生活，我唤醒我所有的能力并使用他们，我认识到我内在的财富，我拥有一切整个宇宙都与我合一
第7个中心
我赞美并臣服于光明，我永远敬畏太阳的光芒，我唤醒高我意识的灵性之光，请照亮我的心智，照亮我的头脑
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