现在终于有大把的时间独处了。家人朋友起初很担心我，怕我无聊闲出病来。时间证明担心是多余的。我先是被动独处，现在改为主动独处。不是迫不得已的应酬，我基本不去。留时空给自己。
我觉得，独处才是对自己最好的滋养，才是真正的善待自己。
独处可以把心安放好。没有了外界的喧嚣吵闹，返观自己，看看听听自己的内心是否吵闹躁动不安。人，最难降服的是自己的心。独处能观自心，守住自心。让自己有个相对稳定的心态。稳定的心态和情绪对人对己都是好事一桩。
独处可以随心所欲。不用刻意去做什么，想做什么就做什么。把自己完全交给身体，交给心。臣服于心，随心缘而起，就是随心愿而动。这种自由自在无拘无束的感觉非常美好。像今天早上，我突然想跳舞，于是放上音乐，不去想动作，不去想节奏，深呼吸一下，身体就随着音乐的旋律而舞动。跳完舞，全身舒服通畅，一切美好顺利！
独处可以保持自己灵动的思想。《弟子规》里说“流俗众，仁者稀”，法国社会心理学家古斯塔夫.庞勒所著的《乌合之众》一书中有这样一段话：“当一个人是孤立个体时，容易具备自己鲜明的个性化特征。当个体融入群体后，他的个性就会被群体淹没，而独立认知也会很容易被群体化后的情绪化、无异议和低智商态所取代。”
不是说独处就一定个性鲜明，也不是说群处就一定低智商。只是我的体验是独处更容易静观到事情的本来面目，群处更容易被情绪裹挟，更容易陷入浮云遮望月的状况里。
独立的思考和鲜明的个性实属稀有难得。非得独处静思静观才能形成。
当然独处也有不好的方面。喜欢独处的人爱安静，在喧闹的场合就不适应。
昨天我家年轻人还在为我担心：“老妈，你突然由社牛转入闭关一样不出门，会不会以后变成社死啊？”
“不会，应该会是既不社牛，也不社死的状态。”
哈哈，我会平和中正的。独处给予我足够的心灵营养。我内心会变得更强壮，怎么还会走社牛或社死的极端呢？
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