反思

心情很复杂，一大早被人删除，还留言说我。

说我，并删除我的原因是，我没有及时回复她的信息。

这是第二次遇到这种情况。

事情原委不说，只想说以下几点。

首先，如果看到有人没有回复你信息，特别是关系比较亲密的人，朋友、家人、喜欢的人，尽量不要觉得受伤或愤怒。情绪是无法阻止他的产生的，如果发现自己有情绪，没关系，带着温柔、宽厚的心去控制情绪，不让情绪放大，吞噬理智，最后说出中伤别人的话。

然后，体谅对方，给对方空间调整自己。

对方没及时回复是有原因的，要么不在线，要么是你的问题让对方一下不知道如何回答。每个人都有自己脆弱和能力所不能及的部分，这点需要共情和体谅。给对方空间去思考，调整，让对方有更好的状态呈现在你的眼前。在体谅，宽容对方的同时也练就了自己一颗宽厚的心。

再者，人心没有想象中的那样坏，当发现对方让你失望、让伤心你不舒服的时候，不要去恶意猜忌对方。很可能，你看到对方对你的“敷衍”往往是对方对你的纠结与不忍，对你的慈悲。

最后，无论遇到什么情况，首先最最最应该做的事是调整自己，调整自己的能量，而不是立马冲动地去指摘对方，不给对方机会说明，给对方贴标签。

没有体谅，只有要求。

没有宽容，只有指责。

没有信任，只有猜忌。

一段关系里，如果是这样，不管过去关系如何好，也是塑料情，终究不能长久。

以上这些，我曾犯过。

我十分感谢这位朋友能让我领悟到这些，帮我完成了我的成长，让我以后不会再犯类似的错。

还有想说的是，我为这段嘎然而止的友情感到遗憾，同时惊醒自己凡事量力而行，超出自己能力范围的事不要去做，不要被自己的悲悯与慈悲所裹挟。

以上，谨记。