红烧大虾拼盘
红烧大虾是山东胶东汉族风味名菜,属于鲁菜系。色泽红润油亮,虾肉鲜嫩,滋味鲜美。历来是鲁菜中脍炙人口的名菜佳肴,其色泽之美、口味之佳,久为人们所称道。
红烧大虾的故事
虾含有高蛋白、锌、碘、硒、维生素A等营养成分,适量食用有助于保护视力,还有利于增强人体免疫力和增进肌肉的生长。又不担心发胖,所以这就是舌尖妹特别喜欢吃虾的原因。
红烧大虾配料
虾 300g
红黄萝卜各一
黄瓜 一根
葱姜蒜少量
红辣椒少量
火腿肠一根
香菜少量
操作步骤
1.首先将虾头切掉,用牙签从虾背将虾线挑出,并清洗干净,放入碗中。
2.依次倒入料酒,生抽,盐,鸡精,搅拌均匀。放置一旁腌制
3.现在可以准备美美的排盘~将红黄萝卜,黄瓜切丝(黄瓜去头去尾,备用)香菜小葱切段,火腿肠切片
4.接下来可以摆一个美美的盘,是不是很像孔雀呢?~(你们可以按照个人喜好想怎么摆就怎么摆哦)
5.锅内热油,将虾放进去翻炒,变色就可以捞出放在碗里备用
6.接下来是进行调汁,小碗内加入水、淀粉、辣椒粉、生抽,搅拌均匀
7.切好姜蒜,锅内热油放入翻炒
8.倒入虾快速翻炒后再将调好的汁倒入
9.翻炒均匀后再加入适量的料酒小火闷煮1分钟左右
10.出锅前撒上点鸡精味精和盐,翻炒均匀
11.最后一步!将虾倒入拼盘,撒上点小米辣,葱花。再撒上一圈醋。大功告成,快好好享受这道美食吧~!
舌尖妹小贴士
挑选虾的办法:鲜虾色青白,外皮光亮,虾壳坚硬,眼睛外凸,虾须硬挺.虾身完整,肉质坚实,味道腥鲜。千万不可购买掉头、缺尾、脱皮、体色发红,有异味的虾。
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