烦燥

作者: 尘世难逢 | 来源:发表于2019-10-04 21:45 被阅读0次

突然很烦燥,觉得诸事不顺。

没有一件让我舒心或者放缓的事情。只有焦虑、不安,我不清楚这是无征兆的预兆,或者是潜滋暗长的东西。我只是知道,这是现下的状态,我没必要不论。最主要的是,我不能让它左右的我。

刚看到一则分析,关于朱莉和皮特的,皮特酗酒是:自我认同低,懦弱,回避,得不到家庭支持,跟家庭成员疏远。说的好像是我。

我能承认的一点是:我一直在自我否定,而不是自我表扬、赞赏。简单地说:自信心不足。作为一个人来讲,我做了许多比普通人强的事,但也有自我认同低,或者说别的缺点。

希望明天是一个好天气,我有一个好心情。

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