你并不是一个很理性的人！

你觉得自己是一个理性的人吗？都能做好决定，选择做正确的事！并不！其实，我们大都凭借感觉来做事。

想一下：上一个周末你是怎么度过的？小意想双休的时间，可以好好充电，多学点专业技术，多读点书。结果呢，懒床，玩游戏，刷网页，看视频，一天就这样混下来了。到了结束时发现，自己什么也没有做。

时间已经很晚，要睡觉了，可不知道为什么，感觉就想再玩会，每次都在熬夜；明明在减肥，但是路过烧烤摊，突然想吃烧烤了，就忍不住买了最爱的烤串，减肥计划又搁浅；明明任务所剩的时间不多，却还是没有开始，依然拖延着，能拖一会，就拖一会，等到了最后，才不得不赶着截止时间点前，匆忙完成。

我们真的如想象中的自己那么理性吗？为什么还是不能早睡早起为什么不能坚持锻炼？为什么常常拖延？

其实我们根本就没有想象中的那么理性，我们都是感性的人，也大都是凭借着感觉来做事。感觉想玩了就玩，感觉想睡觉了就睡。

感觉的力量非常强大，如同大象一般

我们的确是理性的，能分析判断权衡，制定计划。但是结果呢，往往并不是那样，因为除了理性，我们还有非常感性的一面，靠感觉来做事。且感性的力量非常强大，远远超过理性的影响。

这也是很多人跟着感觉做事的原因所在。

有人就曾经做过形象的比喻：大象与骑象人。

我们的感性就像是一头力气很大的大象。它非常强壮，拥有无穷的力量，但是追求及时行乐，即时的享受。我们的理性就像一个聪明的骑象人。具有远见卓识，长远的眼光，知道做什么才是最好的，能够为了未来而延迟享受，未雨绸缪。

但是骑象人力量太小了，在与大象较量的时候，总是被大象带着走。就像是我们的工作生活，我们虽然有很多的计划、想法，但是在执行的时候，总是被内在的大象拉着去吃喝玩乐了，根本管不住自己。回头一看，自己都没有按照计划去做事情，很拖延，懒惰，不能够自律……

感性的本质

从进化上来讲，我们大脑是先形成感性动物脑。追逐食物，吃饱后懒得动弹，可以保存能量使我们人类能更早生存下去。而随着人类的发展，人类进化出了大脑皮层，也就是理性脑。会学习、分析、思考，懂得延迟享受，拥有了我们人类灿烂的历史文化。

理性脑很聪明，但是在使用它的时候，是很累的，它运转的缓慢，且非常消耗能量。如果凡事我们都用理性脑来思考，三思而后行，那么人就会被自己给累死。所以大多数时候，我们都在使用感性脑，凭感觉做事。

感性脑与理性脑互相合作，我们是理性的，但更是感性的！

那么我们要如何更加理性的做事呢？

永远与感性的力量和睦相处

感性的力量非常强大，当理性与感性相较量的时候，理性的骑象人是很难战胜感性的大象。

就算很偶然的，我们凭借毅力短期违背感觉的去做事，坚持去做事情，但无法持续，很快失败。

不过不用担心，我们还有好的策略，就是与感性和睦相处。甚至我们还可以借助感性的力量，最大的力量来成就我们的事业。就是与感性的力量和睦相处！

这里提一个概念——情绪智商。

情绪智商：了解并能够控制自己的感觉与欲望的能力。懂得呵护自己的感觉，照顾好自己的情绪。

我们要有意识的运用一些技巧来呵护内心的大象，有意识的引导和控制内部的大象，把它哄的服服帖帖的。

1、首先提升个人层次！

个人的层次有感官层次、理性层次和精神层次。

感官层次的人追逐及时享受，吃喝玩乐。那些月光族，一不小心就入不敷出，并且浪费了大好时光。理性层次的人，懂得要努力、勤奋，会合理的进行取舍，精打细算。但是什么都要取舍计算，蝇营苟苟，会格外累。如果太着急就会有遇到各种挫折感，容易自暴自弃，选择认命。

我们提升到精神层次。追逐自我，就像水浒传鲁智深最后的感悟，“今日方知我是我。”

此时的境界，我们不再为外物所困所累，而是追求真正的内在的美好。不急不躁，坦然自若。朝着自己的目标，安静地做着事情，注重每一次的进步与积累。

这是一种超凡脱俗的美好境界。虽然暂时达不到，但也要往这个方向去努力。

2、给自己一个清晰的目标

潜意识的能量非常强大，在我们没有意识到的时候，它都在发挥巨大的能量。我们不要浪费潜意识的能量，而是给它们一个清晰的方向。

我们给自己规划一个清晰目标。此时就算我们不去做事，我们的潜意识也在为我们规划各种方法，可能不知不觉中就制定了好几套的方案。

做一个清晰的计划，让潜意识保证我们能够在大的方向上，不断进步。

3、有效的进步，才是让我们感觉爽的关键所在

为什么玩游戏很爽，再累都要忙里偷闲去玩？甚至通宵达旦？

这里面最重要的原因，就是及时的反馈，量化的进步。比如我们看到经验条的增长，杀敌后增长的金币，各种的奖励。

反观努力的工作学习却不是如此。我们可能学好几个月都看不到英文水平有一点的提升。付出了好几个月都看不到业绩增长。

如果我们能让自己体会到学习工作爽，那么我们做事就很自然就去做了，也不用逼自己，也不会拖延！

真正有效的进步才会让我们学习爽，工作爽！那要怎样才能有效进步，不断突破？就是走出舒适区！

大多数人都喜欢呆在舒适区，导致一年的工作经验重复使用十年，工作很久都没有什么成长，工作学习怎么会感到愉快呢？这是非常可怕的事情。

我们可以尝试提升工作能力、效率，解决一些以前逃避的难题。再遇到难题的时候，不要轻易放弃。只有解决那些难点，我们才能实现突破和有效进步。这也是让我们工作学习感到爽的关键。

最后，我们都是感性的人，会偷懒，会想着怎么去玩。这时候不要说自己就是一个懒惰的人。而是允许自己的懒惰，很正常的事情。

只要我们在大的方向上不断积累、进步。哪怕刷几十部电视剧、玩几个小时游戏，又怎样？我们是不断积累进步与成长，而且确确实实在越来越好的。