美文网首页
记录,为了督促养成好习惯

记录,为了督促养成好习惯

作者: 凌音阁 | 来源:发表于2021-01-26 23:25 被阅读0次

昨晚:12:30睡,11点30分已经躺在床上,刷刷抖音,就停不下来……

今早:7:00醒,玩一阵手机,7:45才起床,这个不良习惯必须要改正才行。

有些微习惯,需要用行动去改变。

比如,熬夜。比如,早起。

比如,喝八杯水。比如,练八段锦。

……

记录,为了督促。

为了养成好习惯,先定个小目标,来个21天挑战吧。

日更挑战开始咯!

相关文章

  • 记录,为了督促养成好习惯

    昨晚:12:30睡,11点30分已经躺在床上,刷刷抖音,就停不下来…… 今早:7:00醒,玩一阵手机,7:45才起...

  • 开始

    督促自己养成看书的好习惯 学习!学习!

  • 坚持和习惯

    今年2月份,我开始使用“种子习惯”,为了督促自己逐步养成一些好习惯,也为了作一些关于成长的记录。特别喜欢它像一个...

  • 杂七杂八

    小时候不懂,现在越来越明白,养成好习惯是多么重要的一件事。所以,真的很乐意参加日更活动,督促自己养成记录的习惯,这...

  • 立志

    为了七小宝的幸福得以持久化,养成良好习惯,决定要培养记录总结的好习惯,这里是简书~

  • 好习惯养成记

    感谢老师给我们准备的好习惯养成表。以前都是妈妈督促我做每一件事情,由她给我记录的。 从这周开始我们改变...

  • 21天《高效生活整理术》打卡1/21

    为了督促自己读书,养成好习惯,今日开始读书,烂开始好结果。 第一天先读了几页《高效生活整理术》,发现还挺有意思,测...

  • 约定

    为了让闺女养成自主学习的好习惯,从这周开始我们约定,我们不再喋喋不休的督促她学习啊,写作业呀,你在干嘛呢,每时每刻...

  • 分享那些我养成的习惯

    这篇记录一下我现有的一些帮助工作和生活的习惯,以及我想督促自己以后养成的好习惯,分享给大家! 首先,我有几个习惯:...

  • 燕儿飞(一)

    习惯是个可怕的东东,好习惯一旦养成,会督促你成就更好的自己。 ——题记 今...

网友评论

      本文标题:记录,为了督促养成好习惯

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vwxozktx.html