彼岸中原焦点团队分享第1818天（20230716)坚持锻炼第113次
虽然放不下对孩子的期待和唠叨，但是会试着换一种方式表达。
学了李松蔚老师教的悖论干预，按李老师举的例子，比葫芦画瓢，小试一把。
问闺女:你做些什么可以让你完不成明年的目标？
女儿:把它抛在脑后，不去想它。
女儿脱口而出。有了她和之前不一样的反思，效果还蛮不错，于是就给女儿简单讲了悖论干预。
女儿反问:那你要是不想让我完成目标，你会怎么做？
我:更多的唠叨吵你，让你烦。
挺好，换一种方式，都有反思。
彼岸中原焦点团队分享第1818天（20230716)坚持锻炼第113次
虽然放不下对孩子的期待和唠叨，但是会试着换一种方式表达。
学了李松蔚老师教的悖论干预，按李老师举的例子，比葫芦画瓢，小试一把。
问闺女:你做些什么可以让你完不成明年的目标？
女儿:把它抛在脑后，不去想它。
女儿脱口而出。有了她和之前不一样的反思，效果还蛮不错，于是就给女儿简单讲了悖论干预。
女儿反问:那你要是不想让我完成目标，你会怎么做？
我:更多的唠叨吵你，让你烦。
挺好，换一种方式，都有反思。
悖论干预，在心理治疗中，有时也不失为一个好的方法。 什么是悖论干预？就是当自己不希望发生一件事的时候，反而越去做这...
《悖论诉求和悖论干预》 悖论诉求：来访者系统内存在两个非常矛盾的倾向：改变的愿望，和希望一切保持原样的愿望。 但悖...
回复了几条树洞，竟然用上了循环提问和悖论干预……忍着不解释也是一种修习。
案例一 妻子和丈夫总干仗，丈夫什么家务也不做，我观察到了，妻子平时不需要丈夫做家务，有时忙不过来喊丈夫帮忙，丈夫总...
李松蔚老师在《难道这一切都是我的错吗》里讲到： 在家庭治疗中，有一个手段叫做“悖论干预”，是一种极高明的干预手段，...
这周我们读“重构”和“悖论干预”两种技术，书中的话很经典，大家的讨论也很有价值，我记录下来。 “重构：通过改变你的...
第二章 系统式和叙事性方法 聚焦于变化的意义和信念。 系统式家庭治疗，引入反悖论，干预方式是重构和仪式化。叙事模式...
上一节我们讲了三个悖论：村校的悖论、培训的悖论、管教的悖论。如果没看过的，可以点击《意象沟通法｜教育的悖论》阅读。...
小试 Xcode 逆向：App 内存监控原理初探小试 Xcode 逆向：App 内存监控原理初探
在人类认识史上出现过一些著名的悖论(paradox),如“说谎者悖论”“罗素悖论”“理发师悖论”……它们的出现给人...
本文标题：小试"悖论干预"
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vwyiudtx.html
网友评论