学校要升类，要求每位老师录课供专家评估，这一直是压在我心头的一块巨石。
我很喜欢给学生上课，喜欢在课堂上和学生轻松自由的互动，却一向不喜欢上公开课，也不喜欢参加各种赛课。这次录课虽说是常规课，但毕竟录课有严格的要求，又要将学生带到录播室，我觉得压力很大。
从开学领导通知了这件事之后，我就一直担心着。有人说行动是缓解焦虑的最好药方。是的，我如果做好充分的准备，应该就没那么焦虑了。可录课时间，地点是由学校统一安排的，安排没有出来之前，我便不知道到时课上到了哪里，所以也就无法提前做任何准备。
这事儿一直搁在我的心头，让我难受，它所引发的焦虑已经严重影响到了我的生活，因为它的存在，我觉得什么都不美好了。
好不容易等到安排出来，又屡次与学校的其他安排相冲突，被一推再推，做好的准备一次次没能派上用场，一次次重新准备，那颗压在心头的石头就那么一次次落下去又悬起来，落下去又悬起来。为此，我都快要神经质了。
在被延期了三次之后，今天，就在今天下午，我终于把课录了，说课也录了，压在心头的那块大石头终于落下去了，我终于不再为此劳心伤神了。
其实，回过头来看，好像是我把这件事看得太重了，不过是一次简单的录课而已，不过关，再录一遍就好了嘛，何必为此伤神焦虑几个月？真是大可不必的。
录完课也才发现，不过是一次普通的上课而已，和平时上课并无太大区别，还是自己的班级，还是自己的学生，连学生的表现都和平时没什么两样，其实只是换了个地方上课而已，何至于如此焦虑紧张？还让自己的心理不够强大啊！
再看学校升类这事儿，我其实并不看重，和我有什么关系呢？不是我没有上进心，升类不过是领导们为了政绩而做的事，于老师没有任何好处，于学生也没有什么可见的好处。
我只看见自从上级领导决定升类以来，老师的工作量明显变多了，压力明显增大了，用于规范老师的各种条条框框明显更繁琐了，连会议都更多更长了……学校为应付某些检查，让学生做的无用功也更多了，好处呢？我什么也没看见。
还记得去年评估时，最开始说九月份专家进校，却又一推再推，教研室直接入住学校，实行推门听课。上课于老师而言本是常事，但当你走进教室，却看见一个外人坐在教室后面，总是让人不舒服的。你一想到那个人将审视你的课堂，本来自如的你突然没那么自如了，突然觉得矮人了一截。这倒也罢了，有的领导专家甚至在你课堂中途推门而入，你说到一半的话被这突如其来的闯入噎在了喉咙里，不知道接下来该干嘛，你突然很慌乱，而这种慌乱又让你如此挫败……专家和教研员像两把大刀，时刻悬于头顶，那滋味可想而知。
那时我怀着三妹，腆着大肚子上班已是艰难，每天还要顶着这巨大的压力，真是太难了。
今年复评，学校要求每位老师严格按照新课改“五学三单”模式进行教学，又要录课，录说课，手写教案，每天忙于应付各种检查，真是身心俱疲。
今天，所有事情终于告一段落，我终于搬去了压在心头的那块大石头，终于可以轻松自由几天了。
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