更者，改变也。
日更，日日改变。
一日是指从日出到日落再到日出的一个周期，是一个最小的时间循环。日更，它俨然是在提醒你不要迷失在循环往复中，不要被时间裹挟着走，在循环中找到向上的阶梯，以提高和完善自己；它似乎是在给予你在枯燥中的一种调剂，让你每天都保持兴奋，获取前行的动力；它是一个要求，一个激励，一种刺激，一种自律，一股无形的力量，一双巨大的手。只有在每一个小的时间循环中有着微微量变的积累，才会在漫长的人生中有着质变的期待。
每天都有一轮新生的红日，每天也应该有一个新生的自己。我们每天要做很多事，琐碎如家务，宏大如事业，复杂如待人接物，林林总总，可谓诸事繁杂。有没有哪一刻留出来用来思考呢？有没有想一想今天与昨天的区别呢？自我的更新不只是学会了多少新知识，新技能，取得了多少新成绩，获得多少新荣誉。那些只是具体形式，内心的更新才是内核，学会自我清零，告别昨天，重新开始，重新加载，塑造一个全新的自己。
日更，不拘泥于形式。有的人是在键盘上噼里啪啦，有的人是在纸上悉悉沙沙，有的人只是在心里想想罢了。最主要的还是一种自我的考察，以及忠于自己内心的表达。它只是一种习惯，一种记录生活的习惯。它只是一种意识，一种自我觉醒的意识。它只是给生活画上了刻度，它只是给自我加上了注释。它只是一支画笔，我们拿着它，蘸上岁月的颜料，就能让我们的自画像更像自己。它只是一把刻刀，擎着岁月给予的力量，塑造出给完善的自己。是因为它有着三百六十五次接触，更加细腻，不像树木，一年的栉风沐雨在年轮上只有轻描淡写的一笔。
岁月如一条河，静静流过，带走了太多。我们纵有太多不舍，有些东西我们确实无法掌握。如果回过头来翻开自己曾经写下的文字，应该会感慨颇多。有人说照片和影像不是更直观更具体吗，但是那都是外在的，客观角度。而这些文字是主观的，发源于自己内心世界的。是自己内心的刻录，是最直接的，最真实的。
日更就是日日改变，改变的不仅是那些文字，更是自己的心境。
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