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《时间法与专注力最新方案》

《时间法与专注力最新方案》

作者: 千夜A | 来源:发表于2017-04-30 23:31 被阅读0次

    《工作法初期应用设想》

    一:对于陌生的任务可选择两种方式处理。

    1:不设定时间,任务照做,完成了之后照样休息,不过对于陌生任务,完成了之后要做耗时备案!

    2:根据以往经验,估算大概时间,任务完成了之后时间若还剩下,即可调整继续接下来的任务。

    《专注力调整方案》

    一:专注力不够原因多种多样,其中就有做着手里的工作还想着其他事情,只在意过程不在意结果的"懒惰式勤奋"这种情况的出现也导致了学习效率的低下引起了一系列恶性循环,使得后期学习计划的开展遭到了巨大的阻力。

    1:将所有潜在的、需要处理的事情罗列出来,根据事情目标重要紧急程度,安排解决方案和优先级。

    2:剔除以往以过程为导向,更改为以结果为导向,在此过程中坚持思考、善于思考的执行方式。

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