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你有多久没有好好散步了?

你有多久没有好好散步了?

作者: 泉源乐 | 来源:发表于2018-12-28 10:06 被阅读0次

    ——你好,愿你在这里得到安歇——

    以前自己是一个不会散步的人,若是某次真的应朋友邀请去散步,即便环境很幽静,自己的脚步也会在不知不觉中快了起来,和我同行的朋友都要不时地拉一拉我,所以之前,很多时候自己的内心是不平静的。

    现在是孕期,不得不慢了下来,而且要保证每天有足够的运动量,散步是最合适的,就是每天要走8000步左右。这真是一个磨练我的好机会,很是感恩,自己真的感受到了静静地散步的好处。

    12月底的广州天气,依旧暖洋洋的,今天晚上和我亲爱的去了江边散步,一路上遇到五花八门的穿衣风格,有穿短裤的青年,年也有穿薄羽绒马甲的大爷,有围围巾穿毛衣的时尚靓女,也有裸着膀子跑步的夜跑男.......看到这样混搭的穿衣,我俩不禁相视一笑,评说一番。

    因为不是周末,七八点钟江边稀稀拉拉没有多少人,是一个散步的绝佳去处。江边铺着木质地板,地上散落着小小的青黄的落叶,走在上面,尽管没有走在秋日的落叶满径的小道上那种窸窣柔软感,但也觉得与周围的垂着常常胡须的大榕树很相配,昏黄灯光下,反倒有一种穿越在森林中探秘寻幽的感觉,也很有自然质朴的情趣。

    江边的美丽小区有一个非常诗意美好的名字——星河湾,闻声看字都令人沉醉不已,我想每个字应该是散发着自己的独特的气质的,而这三个字组合在一起,则美丽至极。星儿闪烁与一湾河水相辉映,河边人家沐浴在星河里,华灯初上,星儿、灯儿、水儿静谧相伴,天上地下浪漫满溢;或是星儿闪烁,银河摇落,跌落凡间,化成一江水,守护着那一幢幢别致的楼房,守护着那里住着的幸福的人儿,江上江边温馨满溢。

    江水悠悠,偶见几个夜间垂钓的人,相信那不是在垂钓鱼儿,是在垂钓自己的内心深处的秘密,在漫长的等候中与自己的心灵对话。

    对岸的灯火林木倒映在水中,影影绰绰,恋恋不可分湖心岛上新建的高楼,灯火温馨,照亮着夜归人回家的路。

    自己和亲爱的静静地散步,时而回忆一下过往,时而扯一下最近的趣事,一种心了无牵挂的宁静状态,特别受用。我想身体的慢下来也带动了心灵的慢下来,这时,就可以用一种慢慢地心态去挖掘生活中的小情趣,比如我们散布时,老公突然笑着说到:昨天妈妈告诉二姨,我们要打算生四个孩子的事儿,她们两个乐呵了许久。我自己也不禁突然大笑,我们就开始无聊而又积极地研究二姨的笑,她或许是被惊讶到了,或许是真的很开心我们愿意多生小孩,或许两者都有,哈哈~~

    很明显,这仅仅是生活中的一件很小很小的事,却能给人带来很多的欢乐,我想这种欢乐就一直隐藏在那里,直到你去慢下心来,来聊聊生活,随意扯着什么,然后不经意间就挖掘出了这样的欢乐,散发着浓浓的人间烟火情。

    你有多久没有好好散步了呢?

    不妨今天就去吧,去好好地反刍安静一下自己的心,和家人朋友孩子们好好地聊一聊,那些小确幸、小欢乐、小得意就隐藏在点滴的平凡的生活中哦,等待你去挖掘。


    ——于寂静喜乐中,把心安放——

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