人常常会有一种自恋，就是自己是独特的，是有心、有灵性的。
而其他人，都是这个世界的配角，好像没有思想。这样的自恋过度，就变成一种自负。只看到自己，看不到别人。
记得自己小时候、或许到现在也是，经常是以自我为中心，觉得自己是这个世界的主角。当自己受了挫折就会痛苦抱怨，为什么我要受这样的苦，为什么别人都是健康快乐？
人经常会有种错觉，好像只有自己会有这样那样的想法，而别人没有。
自己的经历是独特的，别人没有。其实大家的经历都是不同程度的精彩和耐人寻味，只是我们不知道而已。
前段时间在和几位身边的朋友深入地聊天中，聊到过往经历。不禁感慨：每个人都有令人唏嘘的故事，每个人都有各自的烦恼，无论他们看起来是的无忧无虑，还是多么单纯，或是看起来拥有多少的东西和完美人生。
其实每个人想要得到的东西都差不多；
自由、健康、财富、地位、亲情、友情、爱情等等。
只是不同阶段烦恼的事情不同，程度不同。就应了那句：人生就是苦海，快乐都是短暂的说法。
有时候遇到困难挫折，我们总觉得老天对自己不公平，为什么自己总是受那么多的苦，其实那是幻觉；每个人都在受苦，不止是你。
所以需要时刻记着，哪怕是身边任何一个看起来很平凡的人，他们也有着他们的深刻的过往和故事，也有很多人生的感悟。
明白这个道理，能够让我们变得谦卑，不那么自负。
让自己获得一种谦卑，一种对生命的珍视，对他人的担待和包容，才能够活得更豁达些，让自己的心怀更宽一些。
看《红楼梦》最大的感慨，就是作者曹雪芹对生命中出现的人，无论是世俗里认为的高贵还是贫贱，他都有一种珍视。就像一个菩萨一样，能够看到并体察每个人的喜乐忧伤，细腻地描写出他们的生命状态。
没有一个生命是不重要的，也没有什么事情什么人是非谁不可的。人最大的伤心莫过于自己的生命没有得到重视，最大的自负莫过于少了自己就不行。
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