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觉察恐惧的大脑

觉察恐惧的大脑

作者: sanmaopipi | 来源:发表于2023-08-30 15:21 被阅读0次

    恐惧,让大脑宕机。

    恐惧,让大脑无法正常地运作。

    大脑被各种的相劫持,

    产生各种的反应、预演、预判。

    因为恐惧,

    大脑会做出各种各样的行为,

    暴力、焦躁……

    所以得觉察、看到大脑在发生什么。

    结束恐惧,走出恐惧,

    否则大脑无法看到实际的情况。

    那一个人的生活能否没有任何的恐惧,

    怎么活才可以没有恐惧?

    这才是人生中,

    最值得探讨、发现、追究的问题。

    理解恐惧,意味着大脑得放下所有一切,

    因为恐惧放不下,

    因为放不下所以恐惧。

    大脑放下人类鼓捣的所有一切,

    大脑才能没有恐惧。

    这是真正的破局,

    因为这个大脑不在任何局中。

    只要在任何局中,

    大脑一定有恐惧。

    那生活能否以此来调整?

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