今天看到白富美群里叶老师发的荷包蛋，圆圆的真好看，叶老师说第一次做出这么好看的荷包蛋。我的第一反应是叶老师的手真巧，我就打不成这么好看的型。过了一会儿，亚均妹妹问了一句：这荷包蛋可真圆，有啥妙招吗？叶老师就在下面回复了具体的方法：用勺子盛水，把蛋先打到勺子里，等成型了再放锅里去。突然我就意识到我这自动式思维模式还是需要优化。
虽然道理懂很多，真正做起来的时候还是需要不断觉察，不断调整的。从固定型思维模式到成长型思维模式的转变，能够意识到就是一点点转变的开始。比如今天的事情，就让我意识到任何事情都有方法，不能轻易否定自己。当我做不到的时候第一反应应该是寻求方法，而不是觉得我不行。
自动式思维模式形成中。
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