好几位小伙伴都来问我，到底怎么准备比赛。
我努力组织语言，这好像还真不是三言两语能讲清的，因此想借用我惯常使用的表达方式～文字，聊一聊。
此刻，正走在下班回家的路上。
当我打开两年前的比赛通知时，思绪将我带回那段不太顺利的时光，突然感觉有很多话想讲。
第一次复习 打打酱油
第一次参加学校的首届辅导员素质能力大赛，我和许多小伙伴都一样，基本上是懵的。谈不上什么复习，因为根本没有方向。
而且比赛前的两周，我父亲和女儿同时住院，特别是我父亲，病情非常严重，反复检查又查不出病因，我焦急得嘴角冒泡，哪里顾得上比赛呢？
唯一让我花了一些功夫的是理论宣讲，我还记得比赛前的一天，我约上办公室的小伙伴整理了一天的理论宣讲主题，主要围绕习近平总书记的讲话，从比赛的情况来看，临阵磨刀可能起了一点点作用。
因此，第一次几乎是以打酱油的状态参赛，成绩还不错，很大程度是因为实战环节抽到的题目比较简单，而笔试得分比较高应该得益于我的专业是思想政治教育，平时也留意过相关的政策文件。
总的来说，这次比赛主要靠运气。
第二次复习 临阵退场
第二次准备，也就是去年11月的样子，一年前的这个时候，学生处领导说让我去参加市赛，我觉得去锻炼一下也挺好，于是答应了，并且比较认真地准备了。
首先，根据市赛的比赛要求梳理了相关理论知识，其实就是把相关的文件全部整理出来，分为辅导员工作相关文件，思想政治教育工作相关文件，学生管理工作相关文件，党团工作相关文件，十九大及历届会议文件，习近平总书记相关讲话稿，大概有6本，共四五十份文件。看起来多，核心的就那一二十份。
所谓核心文件，就是指要求全文背诵！
要熟悉到什么程度呢，你不能从笔试的角度去复习，而要从实战角度，想象假设评委在问你，假设谈心谈话突然要引用，假设案例分析你需要理论支撑，怎么能做到立马反应。
经过比较系统的学习，我真的觉得，理论对我们搞学生工作，开展思想政治教育太重要了，没有理论的支撑，工作很难系统、深入、创新，单纯地搞活动一定会显得单薄而缺乏教育力度。
其次，实战环节的复习。
去年的市赛，实战仍然是三个环节，谈心谈话，案例分析和理论宣讲。毋庸置疑，这三个环节，尤其是前两个环节对辅导员的综合能力素质和工作经验心得的要求真的很高，而我自知在这一块上不行。就在网上找了一些案例来看，当时时间紧，练习得也比较少。
现在针对辅导员素质能力大赛已经有比较成熟的参考材料，比如饶先发编过，刘国权也编过，案例分析李萌也编过，不管是谈心谈话还是案例分析，相关案例在网上很好找，我当时梳理过一些，但感觉用处不是太大。
比赛前两周，又是比赛前两周，我父亲再次住院，这一次比上次更严重，持续高烧不退，需要做穿刺手术，而穿刺手术的时间是比赛当天。
于是，准备了一个月(主要是理论准备)之后，我在比赛前一天匆匆赶回家，在回家的路上给领导发信息，表示要放弃参加比赛。
当时的心情，十分复杂。
第三次复习 全力以赴
也就是今年6月，我再次接到通知，要去参加市里的比赛。国赛之后，今年的市赛赛制已经改了，对我来说，有利有弊。当时我也比较矛盾，到底要不要去参加，其实经过前两轮复习和在学校的比赛，我很清楚自己的水平能力在哪里了，去参加市赛，我实际上没什么信心。
但我爸跟我说，去嘛，带着学习的心态去挑战一下自己。
于是我去了，这一次，无论如何我也要完整地经历市赛。
接下来就是复习的问题。
特别感谢领导的体贴关心和战友的无私帮助，给我和晓璇创造了很好的复习条件，让我们可以全身心地投入到复习当中。
首先，仍然是过理论。由于去年11月已经复习了一遍，这一次主要是查漏补缺和重点复习，党建知识、十九届五中全会、脱贫攻坚战大会、党史学习教育大会、课程思政纲要、高校基层组织工作条例、习近平总书记4月在清华大学考察等新知识点要多留意。
其实，实战模拟。这一次，我们是两个人一起复习，很好的实战模拟机会，而且组织给我们找来了几个非常优秀的模拟演练小伙伴。因此，本次模拟演练的时间比较充裕。
当时对我来说，万年病症嗓子痛问题又成了阻碍我实战演练的一大难题，讲不了几句就要哑了，于是我频繁喝水缓解疼痛，频繁上厕所缓解腰痛(坐久了)。
到后面，越练习我越加心急，因为自己太弱了，始终把握不好实战环节的要领。本质上是平时对诸如此类的工作缺乏系统深度思考，特别是涉及到思想和理论教育类。
晓璇特别厉害，口才一流，反应迅速，台风特别棒，谈心谈话她总能找到特别好的切入点，迅速把握问题本质，并以高超的谈话技巧引导学生到自己的思路里来。这就是素质能力！这样的素质能力是在工作实践中培养起来的。
比赛前我比较紧张，以致于在重师宾馆的第一天晚上直到凌晨3点才睡着，当时想了很多办法，就是不能入睡，自然也看不进书，无比痛苦，我一想到第二天的案例探讨心里觉得肯定没戏了，加之嗓子又痛。第二天醒来是早上6点，睡了3个小时，其实头还是很痛，但心里觉得自己休息好了。
第一轮下来，我自己感觉良好，但一看分数，非常低，直接被甩在20名开外，我仔细回顾案例才发现自己没有把握住问题的主要矛盾，一着急就讲了很多无关紧要的话。
所以，案例分析和谈心谈话最重要的不是你要出什么点子，而是把握问题的主要矛盾是什么，再谈对策。
后面两个环节总体比较顺利。
总结而言，准备这个比赛，我认为有这样几个点可能需要注意:
一、过理论关。
理论真的很重要，不只是在笔试环节，而是在理论研讨、案例分析、回答现场提问乃至现实工作中都非常非常重要。
复习的时候，可以先梳理有哪些相关文件，然后再以学习的心态系统读一遍，我读的时候常常拍腿惊奇，写得太好了！尤其是习大大的那些话，通俗易懂却底蕴深厚，完全是理论美、形式美、思想美、语言美的有机统一。
通读完之后，总是离不开记忆。我记忆的时候比较少死记硬背，用了一些小方法。
1、比如，我学完一份文件，就给自己拍视频，模拟现场授课给学生讲文件，在讲的时候肯定要卡壳，没关系，讲完了再回去看第二遍，这次肯定会好很多。这样的方法帮助我深刻理解文件，并且能有效将其纳入自己的知识结构。
2、画思维导图。比如，习大大的讲话，那么多内容，要死记硬背那得到猴年马月，那就用画图的方式来学习。先分大类，再细分小类，把每个重要讲话的关键点和重要句段画在图上，画完了再来拍视频，模拟讲课。
(以上两个方法是费曼学习法的改良版本)
3、编顺口溜。比如，辅导员誓词，用一句顺口溜就总结了“用心课题勤作为”(这句得益于朋友的智慧，取自每一段的首个汉字，拥护、献身、恪守、提高、勤、作、为);比如，习大大提出的好老师的几个标准，可以想象成“道理扎人”(道德、理想、扎实、仁爱)。比如，六个下功夫。编个容易记忆的顺口溜，或者想象成某个故事情节，或者想象自己在讲课，就更容易理解和记忆。
4、深度理解。有时候为了学一篇文件，我对查阅很多相关资料，尤其是背景资料，要知道，重要文件里的每一句话，都是经过反复研讨、反复推敲的，没有随意之言，因此要用心去理解和体会。有些文件可以进行对比性分析和记忆，比如今年的“三大决议”，比如党史相关知识。
二、实战环节。
多练习，尤其是找一些比较“刁钻”的学生干部来进行真实情景模拟演练，他们的反应常常出其不意，很真实，也很伤大脑🧠。
至于题目，网上很好找，但是练习根据网上的题目改一下，结合辅导员工作的热点、盲点、难点、焦点。
三、积极心态。
我以为，不管什么原因参加比赛，既然参赛了，就以积极认真的态度去准备。既是检验，也是督促，既是机会，也是挑战。
辅导员工作也许表象来看，繁杂琐碎，给人一种“打杂”的印象，但实际上这是一个对工作主体的能力素质要求很高的职业。这个职业的主业是搞思想政治教育。辅导员要当好学生成长成才的人生导师和知心朋友，要发挥好陈宝生部长讲的“三主三辅“作用，而43号文件中提出辅导员有9大工作职责，我们如何才能从繁杂琐碎中沉淀下来做好思想政治教育？
我以为，既需要有内在的情怀动力，也需要有外在的展示压力，督促我们不断学习，既向书籍文件学习，也向优秀同行学习，努力提升素质能力，方能对得起辅导员誓词中的“用心课题勤作为”(顺口溜)。
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