一、日程（每日必做）
目标：2019年，必须做出改变！
1.早起到5:30、打卡晨读、 做计划 电影对白复习 [6:44 ] ✔
2.阅读《 人生效率手册》1分钟（工作间隙继续阅读） ✔
3.做10个俯卧撑 、10个仰卧起做 、提升运动10次 [清晨+晚上] ✔
5. 全天持儒雅之风，控制情绪 、我始终都相信我自己。 ✔
6. 做人、做事要有胆量！ 持续 高效率 ! ✔
7.克服恐惧心理 ✔
二、日行
1.拿合同、寄快递，贴报销单 A1 ✔
2. 帐 ✔
3. 返卡，坚持底线！ A3 ✔
4.资金计划 A2 ✔
5. 完善网络创业
二、日知
1.今日收获
①平和心态，死磕自己
2.今日反省
①孩子上学问题没解决；找别的学校已经被动；但要平和心态不急不躁，尽力去争取.
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一、日程（每日必做）A1 1.练习声音和人人演讲。✔ 2.看书一个小时或者听书一个小时。✅ 3.坚持健身一小时✅ ...
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一、日程（每日必做） 1.早起到5:10、打卡晨读、 做计划 、电影对白10遍（清晨） ✔ 2.练习打字5分钟（期...
一、日程（每日必做） 目标：学习张萌的视频 1.早起到5:30、打卡晨读、 做计划 电影对白10遍（清晨） ✔ ...
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本文标题：三只蜗牛-自律行动79天(9.12)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vxowyctx.html
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