最近突然感悟到了一个点：当我们选择看似痛苦的过程时，最后的结果是幸福快乐的；当我们选择看似幸福快乐的过程时，最后的结果是痛苦的。这还是很有意思的一个点，以前竟然没有发现，觉得发现得有点晚了。
怎么来解释这个原理呢？列举几个例子就比较清楚了。
比如我们早上想要躺在床上，不想起来，就想一直躺在床上，因为床上的感觉太舒服了，可以躺在床上尽情享受。但是随着时间的推移，自己快要到中午才起床，整个人的头脑是昏沉沉的，甚至觉得一天的时间被自己浪费了，自己怎么能这样呢？瞬间痛苦内疚的感觉就来了。
但是如果早上四五点就起床了，起来后运动、读书、写作、听音乐、吃早饭等等，就会感觉到自己的状态特别好，甚至会觉得自己这样的选择是无比正确的。但是在起床之前的那个挣扎过程，带给自己的就是痛苦，带给自己的就是不舒服。起来后其实感觉也是挺美好的。
再比如说自己想要提升自己的学科成绩，对于这个选择从内心深处来看，是一种正常的心理需求，每个人都希望自己的学科成绩达到自己的期待水平，但是会发现一个现象：内心虽然想要有一个高水平的学科成绩，但是往往不想去行动起来。
很多成绩不是很好的学生有一个现象特征：嘴上说要好好学习，但是实际行动起来就很难。这是什么原因呢？因为人在学习一个东西的时候，其实是需要面临挑战的，是需要自己下功夫的，并不是自己想想就可以得到的。
如果要求自己每天在学科上认认真真刷题三四个小时，自己能做到吗？这个刷题的过程其实是痛苦的，但是长久的痛苦必定会带来很大的收获，也就是说在学科考试的时候，很多的题目自己会做，毕竟刷题刷到过的。所以就产生了一个现象：先痛苦，后快乐。
如果平时不去刷题，只知道去玩耍，在玩耍的过程中的确能够让自己很快乐，很享受。但是最后的结果就是自己的学科成绩一塌糊涂，平时没有训练，很多题不会呀，最后留下的就是痛苦的眼泪了。
当我们设定一个目标时，这个目标对于自己来说，是可以通过自己的努力就能够达成的，但是自己为什么就达成不了呢？背后的原理到底是什么呢？就是因为没有去吃那个苦。不是吃这个苦就是吃那个苦。
很多优秀的企业家，经常说的一句话是：忙死了。其实他们已经达到一定程度的财富自由了，但是内心深处还是在依然奋斗，还在依然前进着。这个过程是很痛苦的，但是最终的结果肯定是幸福的了。因为有了痛苦，必然就会有快乐在后面等待着自己。
道理其实是挺简单的，但是我们的思维意识有时候就达不到那个阶段，理解不了真正的原理。都说多看书很好，但是能够有几人每天都在认真阅读纸质书呢？是否会经常在书店采购纸质书呢？看书的过程是挺痛苦的，但是最后的结果就是幸福的。
先苦后甜，先甜后苦。年轻的时候不去吃苦，到了一定年龄还是要吃苦。很多没有读过大学的中年人都会说：当年好好读书就好了，为什么不好好读书呢？不然现在的日子也不会这么苦。
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