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共读一本书"张翔博士——重塑"第21天读书笔记

共读一本书"张翔博士——重塑"第21天读书笔记

作者: 品尝幸福的味道 | 来源:发表于2021-08-01 22:58 被阅读0次

    注意事项

    一 .学习技术技巧之前应注意三个方面

          所谓的信念系统,包括信念,价值和行为准则。 换言之 :一个人采取的行为背后, 一定存在着他想得到的结果, 而这个结果是利己、 利他 、利社会的, 不仅仅体现在当下 ,也体现在未来 。这就要求我们在做任何事情采取行动之前 首先要明白自己到底要什么 ,自己期待的结果是否都符合自己的人生大方向 ,这个结果对他人是否有益,于社会是否有推动作用, 与绿色地球是否有贡献作用 。

            我们需要让自己养成这样的思维习惯 ,一旦将习惯间建立起来,可以使自己在无效的情绪里面尽可能的节约时间 快速的自拔出来,还有很多时候会因为误解了别人,入到深深的痛苦和指责 抱怨中 负面情绪接踵而来 ,几天或几个月甚至几年都无法自拔 ,直到一些重要信息被自己听到、 看到或感觉到之后才发现是一场误会 。但此时逝去的光阴 ,已经无法挽回 。

          如果我们提前搭建起思维的高速通道 ,建立正向的思维习惯 ,一切都可以避免。 我们应该如何提前搭建思维的高速通道 ,防患于未然呢? 你可以尝试用一个月的时间, 先培养自己正向的思维习惯 ,将知道变为做到,将理念变为体验 。秋收冬藏 硅步致远 ,慢慢的 ,不论你是遇到什么挑战,都可以经由建立好的思维高速通道 ,让自己快速崛起 ,跳出或绕过一个又一个的“思维陷阱 ”。相信每个人都有潜力做到时时拥抱正向积极高振动频率的人生状态 。

            满满的自信有量变到质变之后自然就感觉到自己值得被爱了,自然而然就启动了对自己的敬重、珍惜、感受到自己的尊贵……当然,这一切的获得取决于我们关于自我价值的有意识的经营 。在学习技术和技巧之前 ,不要好高骛远 ,吹毛求疵。 仔细总结自己已经做到的地方 ,让自己随时随地体验成功的感觉,才是重中之重 。

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