儿子这2天情绪都不太好，老说累，有时还烦。今天我开会回来，正玩手机，和他聊了一回儿，说什么也不想吃，没胃口。他爸回来后说出去吃饭，他也不打算去。我建议先出去走走再说。走到老商埠转了转，没有想吃的，去万达不想去。我说去大观园转转，走过大观园商场，又往南走，拐弯往西走，走了一条街又一条街，终于儿子在他爸的建议下到了一家做鲁菜的家常菜馆，他自己还是不想吃。我点了他爷俩爱吃的菜，菜上来后一尝，两个人都很满意，谈起美食儿子来了劲，说起话来。吃饱之后又到中山公园走了走，儿子的情绪比刚才又好些了。
感赏我自己稳住情绪耐心提建议，感赏老公不急不躁一直陪伴我们，感赏儿子看到美食胃口见好，吃得美滋滋的，感赏儿子听从建议出来走走，情绪逐渐变好。
投射自己情绪稳定，正确面对问题
投射老公工作顺利，耐心陪伴我们
投射儿子精神焕发，天天开心。
感赏老公……感赏感赏感赏
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