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20190820感赏投射--稳定自己

20190820感赏投射--稳定自己

作者: 王云_因你而成长 | 来源:发表于2019-08-20 11:17 被阅读0次

昨天因为路由器问题,女儿几次翻脸,我对于她的情绪,不去讨好,也不评价,稳定自己,做好自己。

今早,看女儿房门紧闭,就没打扰她,跟小宝说再见准备去上班。马上听到女儿在房间喊:我还没出来呢,就走啦,等我啊。她把房门打开,我瞄了一眼,正在撕足贴呢,表情很好,笑着跟我再见。看来经过一晚的休息,女儿已经调整好自己,我怀着喜悦的心情上班去了。

控制情绪,女儿还没有办法做好,尤其是面对父母,家人。不要着急,每次的小爆发都是机会,通过自己的言传身教,慢慢引导她去思考,做到一点就肯定鼓励,相信不久后,女儿一定能克服情绪的冲动,学会换位思考,勇于承担责任。


感赏女儿在情绪不好的状况下,还是洗碗,单词打卡,英语阅读练习。感赏女儿自己去上衔接班,调好闹钟,从未迟到。感赏女儿帮我剁肉。今早的瑶柱肉末粥,昨晚已准备好材料。她说,剁到怀疑人生了。体验下家务,一定对你的人生有帮助。感赏女儿合理使用手机,不沉迷,晚上睡觉前放回我房间。

感赏自己坚持学习,纠结的时候反复告诉自己,学习是孩子自己的事,手机的问题原因不在于手机。感赏自己稳定情绪,不被女儿的情绪左右。感赏自己晚上准备了丰盛的晚餐,味道很不错。

投射女儿在假期的最后几天里,好好休息,好好调整,以良好的状态步入人生的新阶段,开启三年高中生活。投射我从内心接纳自己,越来越爱自己。投射家人身体健康,家庭幸福。投射钱宝宝常驻我家。

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