孩子经常消化不良，你学好这五招去预防，好用！！！
1.不要喂饭，让他自己吃，就算不肯吃，饿一饿也没事。
2.饭后轻轻帮他揉揉小肚子或者带他散散步，不过别让他又跑又跳的。
3.清淡饮食，做菜尽量用蒸，煮，炖，这样的方式，多吃蔬菜，水果，别吃油油腻腻的东西，还有甜品。
4.培养他定时排便的习惯，最好是早上起床后叫他蹲蹲厕所，别超过3分钟就行。
5.控制他的零食，最好都锁起来，别让他自己能拿到。
孩子经常消化不良，你学好这五招去预防，好用！！！
1.不要喂饭，让他自己吃，就算不肯吃，饿一饿也没事。
2.饭后轻轻帮他揉揉小肚子或者带他散散步，不过别让他又跑又跳的。
3.清淡饮食，做菜尽量用蒸，煮，炖，这样的方式，多吃蔬菜，水果，别吃油油腻腻的东西，还有甜品。
4.培养他定时排便的习惯，最好是早上起床后叫他蹲蹲厕所，别超过3分钟就行。
5.控制他的零食，最好都锁起来，别让他自己能拿到。
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本文标题：孩子经常消化不良，用这五招去预防
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