分享人杨李
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接下来我们进行今天的养巢包专业知识的学习。在女人一生中卵巢起着非常重要的作用。卵巢鲜活女人年轻，卵巢干瘪女人衰老，那么保持卵巢，年轻，就是让女人青春不老的秘密。暖巢是女人健康美丽的总管家，控制着女人以及身材皮肤的女性部位的健康和活力，从青春期开始到绝经期前，卵巢在形态和萌萌的变化。那么在女人的一生中完成完整周期的卵子，仅有四百字五百个卵泡发育成熟。其余的发育到一定程度后就消失退化了。那么作为时尚的女性，更应该懂得关爱自己懂得如何照顾自己的卵巢，警惕卵巢问题夺走女性的魅力。
大家知道我们卵巢的位置在哪里吗？
卵巢位于我们的下腹部盆腔子宫的两侧，左右各一个。它的大小和形状，因为年龄的不同而不一样，同一个人左右的卵巢可能并不一致。一般情况下，左侧会大于右侧。卵巢的功能是为产生卵子并排卵，分泌性激素保持女性的青春活力。我们为什么要进行卵巢保养，以及卵巢功能降低会对女性造成什么样的影响，大家想知道吗？
卵巢能焕发女性的青春活力，它的作用是功不可没的。卵巢功能不好，会影响雌性激素分泌，以及性功能，肤质，肤色和女性的三围体态，会使面部发黄，身体臃肿，阴道发干可能会提前进入黄脸婆时期。大家想知道女人需要如何保养卵巢吗？
我总结了一下，有以下5类人群需要保养卵巢。
第一，就是脸色苍白，有色斑，有暗疮，手脚冰凉的。
第二，就是有脱发现象，经血不旺，月经不调，有痛经和闭经现象的女性。
第三，就是乳房下垂，腹部凸出臀部松弛，
第四，有精神忧郁症，睡眠不好，经常眩晕，骨痛，乏力，急躁易怒，情绪不稳定的。
第五，就是肠道功能失调，有脱发，具有更年期症状的女性，这些都需要做卵巢保养。
那么早衰的话会怎么样呢？
卵巢早衰会让人整天昏昏欲睡，萎靡不振，骨质疏松，甚至会导致记忆力减退，皮肤出现暗疮和色斑，性欲低下。
那么卵巢对人体的好处有哪些呢？
卵巢是女性的重要生殖器官。保养的好的卵巢可使面部皮肤细腻光滑，白里透红永葆韧性和弹性，促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性质量，可以使胸部丰满紧实圆润，通常所说的卵巢与女性青春有关，雌激素是功不可没的，因为雌激素促进女性附近器官的生长发育。包括输卵管，子宫，阴道，阴道腺，阴蒂。同时又使女性保持它的第二性征，也就是体态丰盈乳房隆起，臀部浑源，嗓音尖细。有医学家也注意到在五十岁前心脑血管疾病的发病率女性比男性要低1/4到1/2。所以说，卵巢功能不好，会影响女性雌性激素的分泌，性功能，肤色，肤质和女性的三围体态，会使面部发黄。身体囊肿，阴道发干，而提前进入黄脸婆时期，所以说保持卵巢囊肿就是让你青春不老的秘密。
我总结了保养卵巢六大理由是。
第一，保养卵巢能提高性趣。
第二，全方位的调节女性生殖系统功能，促进卵巢稳定成熟。
第三，激发女性性激素分泌，从而有效改善色斑，暗疮皮肤而提升恢复乳房弹性。
第四，保持女性的青春容颜而推迟更年期，延缓衰老。
第五，保持女性的优雅体态，优美曲线。
第六，保养卵巢更能够起到平复情绪，保持年轻的心态。
那么，大家说说看。卵巢对女人来说，是不是非常重要呢？那么做卵巢保养的好处又有哪些呢。
卵巢保养的好处，是全方位调节女性生殖系统健康，增强卵巢功能，促进卵巢功能的进一步成熟，促进卵泡的发育，调节性激素。性激素的话这里包括雌激素，孕激素和雄激素的分泌。从而调整女性生殖系统问题，包括痛经，月经不规律，缓解经前的综合症，减少白带增加阴道的分泌物。同时保养卵巢也可以保持女性优雅的体态，柔美的曲线，再度激发女性的荷尔蒙分泌，增高体内的激素水平，从而利于脂肪的代谢，腰腹部具有女性的凹凸轮廓。来丰满结实胸部曲线，修复妊娠纹。做卵巢功能的保养的好处是保持青春容颜，推迟更年期的到来，延缓衰老，调节内分泌系统的平衡，稳定，机体内环境提高机体免疫功能，延长经期。经期推迟经期的到来，真正的令女性恢复生机活力，到达内外之美的和谐统一。做卵巢保养的好处是保持女性的健康心理，年轻心态平复情绪，缓解紧张状态以及压力。让心情愉悦，让女性的精力充沛，信心倍增，对女性来说，在日常生活中也可以多吃一些蔬菜和水果，保持大量的维生素e，维生素b2等各种营养物质的吸收。以及坚持进行适当的体育锻炼，工作上注意劳逸结合，保持良好的心态和开朗乐观的性格有助于延缓衰老，保持青春靓丽的容颜。
在代谢和骨骼方面，雌激素也有功劳的。那么卵巢早衰有着什么样的关系呢？
一，与月经初潮年龄有关，月经初潮越早绝经就会越早。
二，与生育状况有关，首次怀孕的时候年龄越大，绝经就会越早。哺乳时间越长，绝经就会越晚。口服避孕药的时间越长，绝经就会越旺
三，和生活习惯有关，每周吃两次到三次鱼虾的女性的话绝经年龄一般都会比较晚，常年坚持喝牛奶，时间越长，绝经也会越晚。从不锻炼身体的妇女绝经会早一些，所以说女性要多运动，被动吸烟，侵害越多，时间越长，绝经也就会越早。
第四，塑身内衣的压迫，也会导致卵巢发育受限，卵巢受伤，尤其是少女长期穿紧身的衣服，不仅会影响身体的发育，还会诱发乳腺增生，囊肿等疾病。生活节奏加快，导致心理压力过大，也会使女性提早出现隐性的更年期的症状。受到更年期过早侵袭的女性。现在已经占到门诊量的20%左右了，卵巢早衰人老的就比较早。目前，卵巢功能早衰有低龄化的趋势，且发病率会越来越高，现在90%以上的女性同没有进行，卵巢健康状况的检测，所以说卵巢功能保养错过了最佳时机。讲到这里大家现在还觉得女性保养卵巢，还有年龄上的限制吗，女性保养卵巢是不限于年龄的，所以说我们大家一定要及早意识到这个问题。
保养卵巢有三个非常重要的阶段。
第一阶段20-35岁。这个时期保养卵巢的目的是保持年轻美丽。卵巢在二十五岁以前的重量约为六克，卵巢表面光滑，富有弹性分泌功能旺盛。指挥着全身四百多个器官的协调工作，年轻的卵巢就像晶莹剔透，圆润饱满的新鲜葡萄一样，这时候的女性皮肤光滑，水嫩有弹性，身材也非常的名称，乳房饱满坚挺腰肢轻细紧实。全身上下充满着年轻的活力，对异性具有十足的吸引力，同时也是卵巢开始衰退的时期，这一阶段的女性呢，保养卵巢的重点在于保障卵巢功能的正常。
第二个阶段，35-40岁，卵巢保养的目的是保持女性的魅力，延缓衰老，延缓更年期，三十五岁以后卵巢功能开始衰退，表面开始凹凸不平，质地也慢慢的变硬，卵巢分泌水平下降。到四十岁时分泌的水平只有二十岁的1/2，内分泌严重失调那么女性的皮肤呢，也会变得慢慢粗糙起来松弛，弹性也开始降低，有皱纹色斑睡眠质量也开始变差，易烦躁，失眠，性生活也逐渐下降，容易得各种妇科炎症。而卵巢卵巢衰退程度会比较严重的，甚至提前进入更年期状态，这一阶段的女性大多都有过流产，怀孕生育的经历会造成体内雌激素缺乏，一旦体内雌激素流失过多，分泌雌激素的卵巢压力就会超负荷的运转。势必就会提前出现衰老的趋势大多都有过流产，怀孕生育的经历会造成体内雌激素缺乏一旦体内雌激素流失过多分泌雌激素的卵巢压力就会超负荷地运转，势必就会提前出现衰老的趋势。
第三阶段，45-50岁，卵巢保养的目的是缓解更年期症状，安稳度过更年期抗衰老。五十岁时候的卵巢组织细胞已经开始萎缩重量减到只有三克，就像晒干的葡萄干一样。内分泌进一步降低出现老年人的体貌特征，这时脸上将出现大量的皱纹，黄褐斑，老年斑，经常胸闷，心慌气短。月经紊乱，甚至闭经，性欲衰退，身材变矮小体态。松垮快臃肿，只疏松腰酸背疼，更年期就意味着停止排卵，绝经。身体各项机能老化，处于这个年龄段的女性，要学会调整生活节奏，抽出时间进行适当的运动和休闲，保持愉悦的心情，乐观的生活态度，这样对卵巢保养也是有很大帮助的更年期，由于体内的磁性雌激素分泌减少，加速骨质的流失内脏机能也会逐渐衰老，长期缺乏运动累积过大的压力和营养不均衡，都可能加重更年期的症状。
接下来给大家分享一下保养卵巢的九大注意事项。
第一，不要吃过多的甜食，因为身体摄入过多的糖分，会造成情绪波动大，容易产生焦虑的负面影响。拒绝碳酸饮料，如啤酒可乐雪碧等气泡含量很大的碳酸饮料，如果说这些经常引用的话都会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化功能。
第二，不要过多的摄入盐分和过咸的食物。这些都不利于体内的水分往外排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，而引起月经不调。
第三，远离冰冷辛辣等刺激性的食物。这样的饮食习惯会导致气滞血瘀寒湿凝滞，最后导致月经不调。我们要多吃一些富含纤维素的食物，例如蔬菜豆类，大麦荞麦还多吃一些豆类的食物，为什么我们女性要多吃一些豆类的食物呢，尤其是。可以补充体内的植物激素，双向调节体内激素平衡而起到调节内分泌的作用。
第四，要学会保持长期愉快的心情女性长期情绪抑郁，会影响乳房和卵巢长期的肝气郁绝，势必会影响卵巢功能。
第五，我们女性一定要避免久坐这样的一个姿势。因为这样的话会直接影响生殖器官，还有卵巢的血液微循环阻碍卵巢组织的营养。久而久之势必会影响卵巢的正常功能。
第六，女性一定要避免长期熬夜，长期熬夜的话会直接损伤肾气，影响卵巢功能。
第七，要避免房事过多，女性多需，频繁的性事，会直接损伤，肾虚肾晕，从而直接导致和影响卵巢功能衰退。
第八，不要乱用染发剂增白化妆品，还有就是一些洗衣液当中都含有苯的化合物这些的话都会导致女性的卵巢功能。完全受损一角。
第九，不要乱补一通，不要乱补激素类的药物激素使用不当，会导致卵巢刺激过度产生很大的副作用。
那么，我们在保养卵巢功能当中的话，会出现哪些保养的误区呢？其实保养子宫和卵巢的话，首先要注意一些生活上的细节，比如说我们可以采用食疗法，但是效果甚微，或者说盲目地去做一些所谓美容院提出的精油按摩呀，卵巢保养呀，那么为什么用精油按摩卵巢保养会没有效果呢，首先是因为在正常情况下我们的女性。根本就不可能触及到卵巢的，除非了卵巢长了肿瘤。其次，我们精油的成分也最多只能够渗透到皮肤。不可能渗入到血液当中，所以说精油保养卵巢的话是不可能成立的。那么保养卵巢的话，最终还得靠外界的药物来调理，那么我们该如何正确而有效的进行卵巢保养呢？我们的羽悦本草药包是从十多种名贵中草药萃取精华配制而成的，通过红外腰带加热，使其发挥，植物药用功效，温疚神阙穴。通过我们的神阙穴，也就是我们的肚脐吸收，从而恢复皮肤组织和器官的正常功能。祛除寒气，促进女性新陈代谢，推迟女性绝经期增强女性妇科的免疫力。
我们羽悦本草暖敷包，有哪些功能呢？
第一有自清功能使用我们约本草暖护包。三到七天便会清理出体内很多的污物和病菌。
第二就是自制功能，连续使用。羽悦本草暖敷包将有效调理子宫内膜炎，宫颈糜烂。他今年听到耶，盆腔炎等各种妇科疾病。
第三，就是自美功能，比如说我们女性皮肤枯黯，发黄发青或者出现发灰，甚至有色斑，皮质粗糙的女性，85%，都是由于各种妇科疾病所致的，而我们羽悦本草暖敷包。通过清宫，调理我们的内分泌调理气血从根本上解决这些问题。
第四，自养功能，如果说健康的女性使用我们羽悦本草的话。可以有效的预防妇科疾病的发生，同时也可以达到收宫缩阴美颜和滋养，调节内分泌的这些目的
第五，大家对我们女性的卵巢以及我。一个很简单的，认识了吧，大家都知道卵巢对于女性来说是多么的重要，所以说我们的养巢包是每一个女性的必备品。每一个女人都可以使用。但是要出去未成年人哟，大家都知道我们所有的包所有的产品未成年人都是不可以使用的。接下来呢，我再给大家讲一下就是我们在敷养巢包期间在调理的过程中会出现的一些秘现反应。大家都知道我们所有的要包，包括我们的养巢包他的就是成分的话都是纯中药的，所有的中药在使用的过程当中都会出现秘现反应，包括我们的养巢包，所以说今天晚上我接着就给大家讲一下我们在使用养巢包期间一些比较常见的一些反应。
第一，身体局限或者身体组织出现，然后再或者说长痘痘这些。那都是由于毒素往外排所出现的秘现反应。比较常见的呢，还有会出现月经量增多，减少或者说是月经周期紊乱的这些情况这些呢，是由于身体本身有自我调节的一个功能这些呢，都是由于气血恢复的过程当中出现的月经暂时性混乱。在敷包过程当中或者敷包结束后如果出现整个肚子疼，那么就是盆腔炎的一些反应双侧疼就是附件炎中间疼呢，就是阴道炎宫颈糜烂。宫颈炎宫颈糜烂严重的时候还会流出淡粉色的血丝，如果出现阴部发痒，就是由于身体里边毒素排出刺激到外阴的原因，还有可能顾客本身可能带有霉菌性阴道炎。还有可能会出现胸胀或者说是胸痛的这些情况就是由于乳腺增生，小叶增生的原因引起的。在敷包过程当中还有可能出现，比较常见的月经提前和延后的这些症状。一般气血不足时月经会提前血虚月经会延后，还有可能会出现暂时的月经量减少，或者说是暂时闭经的这些情况，这是由于气血不足的原因引起的。如果出现面部浮肿以眼睑浮肿为主，还同时伴有腰酸痛的这种情况。如果伴随小腹部疼痛，手脚冰凉后腰凉排出物又是紫黑色的血块。或者说是像果冻样的东西，那么这些就是严重的宫寒现象。不是月经期，但有黑色的血块流出表示把子宫内膜上的淤血排出来，还有可能是肌瘤，或者说囊肿给化掉排出体外，在这种情况下一定注意不要饮食牛奶酸奶蜂蜜水豆奶豆浆，这些大豆里的制品，因为这些大豆类的制品都含有激素，长期使用会增加病情。如果在敷包过程当中有像豆渣一样的东西排出，同时伴有黄色异味东西流出，这是我们把体内垃圾排出的症状。好啦，今天养巢包的专业课程就到这里结束了，希望对大家有所帮助，小伙伴们，祝大家2018愉悦本草大卖，我们总代群再见
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