【练习三｜记录格式】
️「观察阳性力量｜创造力」
一、我今天解决了的事情是？
销售部门的会议前准备
二、我在行动执行前，脑子里已经「先出现」的是什么数据？
（有关事情怎么做、怎么解决的步骤流程/有关他人/有关自己/情绪的声音/其他幻想）
大概需要先今天定向分工
明天讨论梳理会比较顺畅高效
三、当时我是如何运行了这些数据的呢？（是先识别了，还是直接做出外在的反应了呢？简单概要描述）
识别了就先定向了分工了为明天高效做准备
四、我 现在 主动识别时，又是怎么看待和识别这些数据的呢？
思路更清晰了
练习的目的｜自我唤醒
一、写完有什么自我发现？
阳性力量阻力较小特别是在工作上
学到的很快就能运用上
二、意识力训练提升度自我评估
（直觉打分1-10）
1. 我感受到，我内心的这些想法数据直接影响了我的行动力。
8
2. 我意识到，我不是这些数据，我是可以决定选择听或者不听这些数据去运行的。当我在练习识别力时，就是在训练我在引领这些数据。
8
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