克服拖延症

你有拖延症吗？你想不想知道怎么去克服拖延症呢，其实方法非常简单，那就是让你脑袋当中有一只叫做即时满足的猴子，赶紧消失，比如说我参加了趁早写作，100天训练营，有时候这个写作业对来我来说实在是太难了，所以脑袋当中那是即时满足的，猴子呢，就冒出来了，他会想尽一切办法让我去做一些愉快，开心的事情，学做作业呢，就一直拖着，还好呀，我的脑袋当中还有一个叫做恐慌怪兽的东西。这只怪兽会不断的提醒我自己，你已经定下了目标啦，很多小伙伴都知道你在上学写作训练营啊，你要是不坚持完成，那可是非常丢脸的事情啊，这个时候啊，这是及时行乐的猴子就会被吓跑，当我的脑袋当中，理性决策者控制了方向盘的时候，无论如何，我都能够让自己在截止24点之前完成写作任务，有了这些恐慌怪兽就不至于让我。猴子害怕的就是这是恐慌怪兽，所以让我们努力努力再努力，尽快让这只即时满足的猴子赶紧消失吧。