复盘才能翻盘

「复盘才能翻盘」

复盘才能翻盘

今日得到：减法会让你更专注

今天在整理会议纪要时让我大脑重新梳里了会议的过程、关键和结果。以及促使我去思考问题的解决方案。结合锡恩4R执行力系统的对照，无形中对公司和我们现在面临的问题提高了进一步的认知，可以说是一个深度复盘，时间花的值当。

当你发觉你需要什么的时候，自己会去寻找解决的方法或者在其他地方找到答案时，惊喜会让自己有成就感和快乐。

要性：决定你所愿意投入的精力。如果不在乎或者听不懂，再好的忠言逆耳都与你无关。

学习会使你快乐，自然会喜欢上学习，无需坚持。因为它学形成你大脑的习惯，不学会饿的。

用进废退在任何场景都适用。如思考、做静坐、如运动、如见牛人、如探索欲。

学会拒绝是首先你有得有拒绝的资本。只取长期对自己有益的事情做。成为更好的自己。

今日脑洞大开：

1、在办公室尽量制造愉悦和快乐的氛围，自带正能量、传播热量。

2、不要脸，先在内部不要脸，练就在外不要脸的本领。

3、看的见别人的好，同事之间相互鼓励表杨赞赏。

4、监督制度就是鞭策的鞭子，没什么不好。虚心接受批评，成长最重要。

5、任何一件长期对自己、对周围的人有益的是都值得持续下去，最终是成就自己让自己变得更好。

6、学以致用才是自己的本事。踩过的坑犯过的错使我进步最快，没什么不好。关键是别觉悟的太晚。

7、知易行难，从能做到的先做起。早睡、早起，工作上的事情先完成再完美。脚踏实地，缺什么补什么。

8、身边任何的人、事、物都是你修行的场。做到：豁达、宽容、简单、快乐时，你已不是一般人。当你每年都会笑着对去年的自己说：傻X ,是一件值得炫耀和愉悦的事，因为你又长大了一岁。

9、说会的语气和表达方式还需修炼，凡事事先做好整备列好稿子。

10、今天时间开销记录

1）6:30起床，7-8点跑步1小时时

2）洗漱完毕，做早餐、吃早餐

3）看录播课（社会边听边对照可见内容）

4）泡上老白茶，享受下午时光。复盘月底会议内容，深度思考看到问题的本质。

5）健身房专注无氧训练一个小时，出汗的感觉真好。喜笑颜开额，肉肉会很快和我说拜拜。。 我 我

6）斗音视屏受益匪浅，明天写收获和执行笔记。（船业酵母）

7）复盘笔记

                                        hi 晚安