老高的日历-028

行动，到有效行动，会有两种不同的结果。

      场景一：主妇在家做了一整天的家务，晚饭后，特别希望爱人陪自己下楼散散步，于是就说“你陪我下楼走走吧，闷了一天了。”爱人看电视剧正上劲儿，说“累了一天了，不想动了，你自己去吧！”

      场景二：主妇说“商量件事如何？”爱人点点头，但眼睛依然是盯着屏幕。“你看咱们家的家庭建设应该加强一些，比如我们夫妻关系吧，应该更好地维护，对吧！”爱人此刻扭头看看主妇，“有啥事儿啊，都上升到这个高度了！”说完笑笑，正身做好，很正式的对着主妇坐好。“第一呢，咱们到这个年龄了，尤其是晚饭以后，如果窝着不动，特别容易发福；第二呢，吃完饭，你抱着遥控器，我抱着手机，基本没什么沟通，尽管你也会拿出半个小时睡前陪着说说话，说多了就容易睡的晚，长久也会影响睡眠质量；第三，白天咱们也没什么沟通，时间久了各种认知彼此就会脱节，两个人一起生活，需要互相了解。所以呢，晚上两个人一起下楼走走，既帮助消化，有促进沟通，也能锻炼一下，睡眠时间也可以提前，又陪了媳妇散心，是不是有助于家庭建设！”爱人呵呵笑笑，起身开始穿外套。

      场景一结果：心存怨意，自己下楼溜达一下就回来了！

      场景二结果：两个人下楼手挽手散步谈心，一路开开心心谈论着一对儿女的生活趣事儿，直到微微出汗了才意犹未尽的回家。

      人因为知道想要什么样的生活，才会接受各种生活。

老高的日历：028天

      让自己的行动和目标有关联。