适时的放下手机更是为了自己的健康
最近眼睛一看手机就会感觉很酸涩、疲惫。
不知道是不是因为最近上班，睡眠不足再加上前段时每天都刷很久的视频导致的眼睛不舒服。
眼睛对我来说有多重要，也只有感觉到不舒服才想的起来放下手机，让眼睛休息一会。
人大概也只有感觉到被伤害了，才会意识到健康的重要性。
每天只要是醒着的，就会拿起手机，看见手机屏幕上各种各样的消息，似乎每一个消息都在呼唤着你，“点开，看我，看我”!
只要手机能够连上网络，几乎每时每刻都会更新的消息弹出来，而点开任意一个都像是打开了世界的大门一样，瞬间看见了全世界的有趣的，好玩的事情。
复旦大学教授陈果说过一段话
“你对你的手机，到底你是你手机的主人，还是你是你手机的奴隶，我发现现在看手机已经变成吃喝拉撒之外的第五种本能，就不是你想或不想，不思量，自难忘。
很多时候你就属于一种习惯，下意识的动作，如本能一般，但你有没有考虑过，一个很奇怪的现象，当你拿起手机，手机屏幕是暗的时候，他像镜子一样能够照到你自己，手机一亮你看到了整片世界，但你再也看不见你自己了。
我希望你们能够成为你的手机的主人，你想用它的时候，好好享受它，但是不要让它利用了你，主宰了你。”
我们要做手机的主人而不是奴隶
我们每一次拿起手机打开任意一个软件，能够看见很多人的生活和人生。似乎每一个人的生活都非常的精彩绝伦。我们关注着别人的生活，沉沦于别人制造的“世界”久久不能自拔……
其实我们最应该关注的是自己的生活，自己的人生!也只有放下手机的那一刻，才能清楚的感觉到自己在过的什么样的生活。
我希望自己对这个世界真正的了解，不仅仅只是从手机上获取的。
而手机存在的意义也不过只是提供我们生活方便，快乐生活的工具，而非是一个消磨我们的健康，吞噬我们灵魂的吸血鬼。
你要做手机的主人，还是做手机的奴隶，其实决定权永远在自己手里!
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