最佳状态，极简学习的三个好帮手
一、三步爱上学习，动力源源不断
如果你想达到好的学习效果，一定要让自己爱上学习本身，把学习和自己的梦想连接起来，那样你就能拥有源源不断的学习动力，学习效果自然就有保证。
第一步：梦想倒推，唤醒心中的渴望。
第二步：梦想可视化，让动力更牢靠。
第三步：自我奖励，你会越学越有动力。
二、别迷恋自律，习惯其实更重要
别迷恋自律，因为自律真的没有那么神奇，也没有那么可靠，而且大多数人都很难做到长期自律。
1. 自律的“有限性”，决定了它的不可靠。
2. 习惯，是更可靠的选择。
学习是一个持续的过程，我们要坚持到底，需要使用好“习惯”。
固定学习时间：尽量固定自己的学习时间，每到这个时间点就开始学习，让它成为自己生活的一部分。
固定学习方法：学习方法就是你的学习工具，你的工具越好用，你用得越熟悉，你在做这件事的过程中，就越感觉简单，就越不需要你调用太多的精力去完成学习的过程。
固定学习场所：如果你要长时间学习，最好把自己的学习场所固定下来，一到时间，直接去固定地点，这也是一种好习惯。
我们的核心目的是，能够把所有精力都用到学习本身上，把学习过程中一切辅助学习本身的事项都变成习惯，尽量减少对我们精力的消耗。
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