看到一句话,把我拉入深深地思考中,在思考的同时,不由自主的进行了反思,发现掉进一个陷阱里。
在思考原因的过程中,结合阅读的书籍,发现了问题原因。原来这就是自己为什么会这样的原因。又结合原因对自己过往进行了验证,原来这个原因是根深蒂固的自己。为什么会这样呢?还是安全感的问题,又一次直击内心。
又结合这几年对安全感的建立,虽有点成效,但意义不大,是因为核心没有找到,这次却有了不同。
既然核心找到了,该怎样去做呢?那就是在精神层面扩大认知,在经历中去磨练,打造自己的强大内心,不断增强安全感。
如何去做呢?
适应任何环境出现的变化,不把自己对于世界的幻想带到现实的生活中,也不用自己之前的经历,要求现在的人和事。
在成长路上继续坚持,用长期打造自己。
遇事向内找原因,不断增强安全感,愉悦自己。
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