小宝宝快两岁的时候,简直就是个贪吃鬼,天天桌子上不管能吃不能吃都往嘴里填,那小乳牙,眼看着就要吃出蛀牙了。相比身高、智商,家长对于宝宝牙齿健康的关注度就太少了。
来,做道简单的测试题:
没长牙的宝宝需要刷牙吗?
a.没长牙,刷什么b.要刷
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答案:b要刷!
对于没有牙齿的宝宝,“刷”的对象其实是整个口腔。妈妈可以用干净的纱布或用棉球蘸水,擦拭宝宝的口腔黏膜,同时也可以帮助宝宝检查口腔。天线宝宝早教育儿师提醒各位家长,不管小孩有牙没牙,宝宝一出生就应该注意口腔卫生,否则很容易遭遇蛀牙。
宝宝刷牙注意事项
1、牙刷要选择儿童专用的。
宝宝用的牙刷尽量选圆头,软毛的,多数儿童牙刷上会注明宝宝适用的年龄,可以按年龄选。最好是选有品牌的,所谓一分价钱一分货。
2、牙膏选择
3岁以下宝宝是不适宜用牙膏的,3岁以上宝宝可以用儿童专用的无氟牙膏。一定不要给孩子使用成人的牙膏,或者药物牙膏等,否则会对孩子健康不利的。
3、使用适量的牙膏。
如果宝宝可以使用牙膏了,要特别注意一次不要使用过多,一般像黄豆粒大小就可以了。不要让孩子自己捏牙膏管,应该家长帮着挤出来放好。
4、掌握好刷牙的次数和时间。
一般来说,小宝宝每天早晚各刷一次牙就行了。每天吃完饭后半小时再刷牙比较好,一般刷牙的时间,要控制在3分钟左右。
5、避免吞咽刷牙水和牙膏
宝宝在刷牙时,家长要看好孩子,以防他咽下牙膏或者漱口水,并时刻提醒宝宝。让孩子养成随刷牙随吐水的习惯。家长要叮嘱孩子在刷牙时不要做吞咽动作,采取略低头的体位,让泡沫、口水等自然流出,刷完后用清水漱口,吐净口腔中的残余物。
6、 让孩子学会正确的刷牙方法
正确的刷牙方法是,顺着牙缝,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,内外都要刷干净,最少要刷2-3分钟。千万不要让孩子横刷牙。因为横着刷牙可能会对牙齿周围的软组织造成损伤,尤其是牙龈受到横刷法的机械性刺激,可能会有损伤,伴有牙龈出血及疼痛等。
宝宝的各个阶段应该怎么做?
0~5 个月:
宝宝出生后就应该进行口腔护理。
哺乳后,采用干净的纱布或棉球蘸水擦拭宝宝的牙床和口腔黏膜。
5~8 个月:
第一颗乳牙长出后,就要采用纱布擦拭清洁牙面,或用指套牙齿刷牙。
3 岁之前:
家长要帮助孩子刷牙,每天早晚 2 次。家长都可以采用 knee-to-knee(膝对膝),或平躺的方式帮助孩子进行口腔清洁。
「knee-to-knee」方法演示
除了牙刷外,当宝宝长出两颗邻面接触的牙齿时,就可以使用牙线清洁牙齿缝隙之间的食物残渣。
3 岁之后:
宝宝差不多就可以自己刷牙了,可以教孩子「巴氏刷牙法」或圆弧刷牙法,让孩子自己刷,然后家长检查就好。
除了牙刷外,当宝宝长出两颗邻面接触的牙齿时,就可以使用牙线清洁牙齿缝隙之间的食物残渣。
时间段不同,宝宝刷牙也有所不同。需要注意的就是宝宝牙刷与牙膏的选择,牙刷尽量选圆头、软毛,可以按照年龄选,三岁之前宝宝最好不要用牙膏,三岁之后可以给宝宝选择儿童专用的无氟牙膏,更有利于宝宝口腔健康。
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