突破

没有突破就没有进步 你有没有自己恐惧的事情 有没有想做但觉得自己一定做不到的事情 遇到恐惧 面对恐惧 一旦突破 你会发现 一切皆有可能 只要你想 诚心去做 一定会发现不一样的风景

就像我站桩 第一次接触时候的光是摆姿势就觉得很别扭了 然后5 6分钟 就觉得很久了 腿也累 心也燥 然后慢慢10分钟 但是断断续续 总是不能每天坚持 做事情总是三分钟热度

终于有一天 我坐在床上 也不知道为什么 突然的感觉 让我重新思考 觉得这样下去不行 我已经知道了站桩的知道它的好处 而且很相信 但我自己没有认真在做 而是去坐着担心自己的疾病 我在干什么 于是当天开始 安排好作息 上班工作不是借口 第一天站了15分钟 腿好抖 然后20分钟 30分钟 35分钟...

没一次突破一个时间 都是进步 原来我可以做到 一开始听到别人说40分钟 一个小时的时候 我觉得自己根本不可能 但我其实我一样可以做到 只要我想 就可以突破 而那种突破的感觉只有自己才能深刻体会