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在别处找到钥匙

在别处找到钥匙

作者: 冰雪莹儿 | 来源:发表于2019-03-02 04:45 被阅读16次

我们每天都会有抱怨和争吵,针对这个问题反反复复的吵,只是停留在问题的表面。我们想要找到解决问题的钥匙,来打开解决这个问题的锁,但是这个钥匙不是在锁孔上面,而是在别的地方,我们要来看这个问题发生的本质是什么!

在别处找到钥匙

比如说,有个老婆抱怨老公在情人节只送了她一盒巧克力,她很不满意。她觉得没有送到她真心想要的东西。她想要的是什么?真的是心理的那个礼物吗?其实她真正想要的是老公对她的重视,是老公能够猜到她心里面想要的东西,这样可以证明她在老公的心里是重要的,独一无二的。

她在从老公那里索取爱。为什么呢?因为她自己爱的箱子是空的,是匮乏的,所以才要从外在,从别人那里索取。

在别处找到钥匙

如果一个人爱的箱子是满的,她会自己给自己爱,同时也能够给予对方爱、欣赏、肯定、赞美、认可,给予对方安全感,给予对方生命之重的心理营养。

那如何才能填满我们自己的爱的箱子?谁可以来填满呢?只有一个人,那就是你自己。在这个世界上没有人可以填满你爱的箱子,只有你可以做到,你就是你的唯一。自己要先给自己生命之重、欣赏、赞美、肯定、认可自己,给自己安全感。

自己向自己表达爱的5种语言:肯定地语言(自己赞美自己),精心地陪伴(自己与自己独处),肢体动作(自己抱抱自己),服务的动作(自己给自己做一些好吃的,做一点家务活),爱的礼物(自己给自己送礼物)。

在别处找到钥匙

一个人在25岁以后就可以有能力自己做自己的内在父母,滋养自己的内在小孩,使他长大,成长为内在的父母。

李笑来说,如果锁孔里插着一把钥匙,那么锁头就相当于是开着的,不是吗?之所以打不开那扇门就是因为它是上了锁的,而能打开那把锁的钥匙,一定在别的地方啊!

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