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阅读思考,习惯行为改变

阅读思考,习惯行为改变

作者: 没错是Mango啊 | 来源:发表于2021-11-10 13:41 被阅读0次

    #阅读##笔记# 

    推理读书会 第174期 《鱼骨笔记术》

    一点笔记 by Mango 2021.11.09

    【Q&A问答环节】

    Q-Mango:知道视觉笔记比单纯的文字笔记更好,却没有开始行动,依旧习惯用条列式文字做笔记,怎么办?

    A-雷老师:你喜欢数学吗?

    数学就是用符号来表达,是最简洁的表达方式。

    而视觉笔记是图画,它的表达更加直接,丰富,同时记录了当时的思考路线,更加容易理解,也更容易记忆。这也是笔记非常重要的作用和意义之一——理解和记忆。

    而我进一步思考,这个问题转换一下,就是:如何改变旧习惯,开启新行动?

    方法论总结:

    1.看到新习惯/行动会带来的“好处”,可以想象做之后的收获和美好场景

    2.找到自己的“兴趣点”“切入点”

    3.从微小的行动开始,做就对了!实践出真知。


    Q-Mango:要完整/从头到尾读完一本书吗?考虑时间精力问题。

    A-雷老师:不用,根据自己的“疑问”“重点”,用提问的方式去抓重点学习就可以。

    3种不同类型的阅读方法:

    1.重点,主题式阅读,在于解决疑问

    2.细节,感兴趣的点,深入研究

    3.拓展,非常感兴趣的,会拓展阅读其他书籍和内容

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