人的使命并非回归精神，而是不断挑战现实生活。人类是精神能量的延展，也是天地灵气所聚。人的一生是思想、经历和发展的过程。
有求必应。
自我创造的真谛在于自主地控制思考。创造意味着渴望之物和优越条件的出现，但过程比结果更重要。
你降生于此，并非为了处理琐事或拯救世界，也并非为了证明自我价值或获得奖励。你降生于此，就已经证明了一切。你完全理解自己的价值，理解整个物质世界和精神世界。而困境令你产生新鲜的渴望，所有的渴望集合为能量、仪式，并生成新的创造，
最根本的存在的意义——快乐！人类的情绪，指示物质存在与精神存在之间的震动关系，情绪是人生的指南，是生活最好的老师。
通过专注力与实践，你可以与精神自我保持成就的振动契合。有意识地最求与本源能量振动契合的行为，称之为接纳之术。学会接纳之术，会更加富有激情、活力，充满自信；将在创造中成就自我。最富有前途和创造性的生活，也是最自然的生活状态。
每一个状态，每一个事件，每一次相遇，都源于你的沉思、回忆、观察、展望乃至想象，生活的未来来源于现在的思考。
要想拥有一段富足的物质生命体验，还取决于另一个重要的因素：你要意识到自己的价值。只有通过与精神的自我建立实际的联系，你才能收获这种意识，进而充分利用它；只有真正感受到真我的存在，有意建立起真我的契合，你才能自如的运用它。
当人们无法与“精神的自我”、“意识”或者“能量本源”产生契合时，空虚感就会出现，这些都是真我的体现。
在任何情况下，你的精神自我对于真实的你的爱与欣赏都不会有丝毫减少。
利用情感引导系统：做如下判断
我正在（与我的力量之源）产生/失去契合；
我正在（与我的力量之源）产生/失去联系；
我 正在拥抱/；拒绝（我的力量之源）。
主动接近一些思想，促使两个振动频率一致，是能量平衡的真正意义。当我们开始思考某一件事时，正是在召唤并吸引“这件事”到我们的生命中。你是你个人简历的唯一创造者，除你之外，没人能够控制你的生命！这将是多么的美好和神奇！
吸引力法则。愿望之箭，振动变化范围。信念，仅仅是一个长时间持续的想法，聚焦时间足够，万事皆能成真。如果生活让你产生了各类愿望，它也必然会让你实现这些愿望。
好心情是振动契合的表现，坏心情是振动疏离的表现，无论是关于什么主题的愿望，只要振动之间存在差异，就没有一个能变成现实。在它出现之前，你必须与内心真正的愿望取得振动契合。当你觉得不自由的时候，一些负面情绪，如压抑、失望、害怕会反映你与本源的疏离；当你感到自由自在时，一系列积极的情绪则意味着你与本源的契合。世间没有比快乐更重要的事情，这是人生最重要的体悟。
振动差距是当前位置和理想状态的差距。负面情绪来源于积极愿望（完全吸引了本源的关注）和当前振动（你当前的关注）之间巨大的差距。越是身处困厄，你内心的渴望就会越强烈。使自己的振动和心中愿望一致，才能心想事成。愿望要实现，需用愿望与信念之间的契合。
愿望与信念不符合，那个信念可以抛弃，因为它是有害的。
面对远在千里之外的灾难却无能为力，没有什么比这种感觉更影响一个人的情绪了。这会让你对自己的能力产生极大的怀疑。实际上，你的本职工作是保持自身能量的平衡，通往物我两忘境界的唯一途径。无能为力只是交给专业人士去做，他们会比我们做的更好，不必为此过于自责和叹息。（虑叹变哲，姚逸启态）
令内在自我的注意力集中于愿望上，令振动与内在自我一致，你就可以与自我的愿望契合。
你的精神世界乃是本源能量的全部精魂所在，有着无穷的智慧。
你的精神世界乃是本源能量所在，蕴含着爱与富足的振动。
你的精神世界乃是纯正、积极的能力，因而强大而高效。
平衡能量的一个相当有效的方法就是不断地放松、放松。自身抵触时阻碍个人愿望实现的唯一原因，
疾病是抵触所致；
迷茫是抵触所致；
贫穷是抵触所致；
伤痛是抵触所致；
车祸亦如是，
所有不幸均源于对自我幸福的抵触。
平衡术举例：
当前困境：首先，我们会描述当前的困境时什么（请注意与之相伴的种种信念）
愿望：接着我们会列出由困境而生的愿望。一旦陷入逆境中，人们通常会更加清楚自己的渴望。
振动紊乱下的情绪或暗示：我们会列出反映当前振动状态的情绪。
新愿望与信念振动之融合：我们会提供一系列有助于融合的陈述（当你阅读时，请注意自身的振动变化。心情越放松，振动融合越好）。
结果，最终，我们会指出信念与愿望的振动差距的变化，这也可以由美好心情证实。
应用方法1、行动之旅和情感之旅， 应用积极面之书：
拿出一个笔记本，并在封面上写下：我的积极面之书。打开第一页即可写下某某积极面（可以写上任何你期望改善振动的主题），接着可以列出一连串该主题的积极面。不必搜肠刮肚，只要将心放开并任其流入即可。写作伴思绪而动。继而写下品味自己所写。你可以向自己提问：自己的看法如何？自己的说法有道理吗？
在下来情感引导范围内，积极面之书最有效
1、愉悦、知识、力量、自由、爱、欣赏
2、激情
3、渴望、快乐
4、期望、信念
5、乐观
6、希望
7、满足
8、无聊
9、悲观
10、沮丧、烦躁
应用方法2
弧段计划法就是一个人在一小段时间内主动控制自己的振动。帮助你从现有的感觉中超脱，成为感觉的主人。情感之旅得以深化，行动之旅趋于淡化。让你更自如地掌控自己的思想，帮助你认清自己的想法，更自主地过滤各类专注点。弥合你当前信念和愿望之间的振动差距。关注未来胜过现在。
在下来情感引导范围内，弧段计划法最有效
4、期望、信念
5、乐观
6、希望
7、满足
8、无聊
9、悲观
10、沮丧、烦躁
11、压抑
应用方法3：虚拟假设
如果愿望实现了，那不好极了！你的愿望实现的阻力也许会小很多，振动与信念也会契合很多
在下来情感引导范围内，虚拟假设最有效
4、期望、信念
5、乐观
6、希望
7、满足
8、无聊
9、悲观
10、沮丧、烦躁
11、压抑
12、失望
13、怀疑
14、担忧
15、抱怨
16、泄气
应用方法4:专注轮
应用方法5：哪个想法更好
应用方法6：应用钱包术
应用方法7：应用云梦术，可以达到身心合一的理想境界。目标是酝酿可以产生良好振动的场景，创造令人愉悦的场景，创造得以容纳愿望的梦境。
通过回忆，你可以想起与现状的愿望相似的美好过去，你可以通过谢想象将其放到现在。你可以关注现实中拥有这种美好生活的人们。当你关注愿望的细节时，相关振动会被激活，你不是只有生活在其中才能提供某类振动，但是，一旦你提供了某类振动，不久之后它必将出现在你的生活之中。
10、沮丧、烦躁
11、压抑
12、失望
13、怀疑
14、担忧
15、抱怨
16、泄气
17、愤怒
如果理解了振动的力量，你绝不会停留在不幸的现实中。现实是相当短暂的，它可以随时转化为令你愉悦的情况、时间、场景。通过白日梦和幻想，你可以利用情感引导系统来调整自身的振动。这是一个自我创造的过程。
应用方法8：情绪攀登法，确定情绪的本质，发现真实的情绪状态，通过放松和做某类陈述，来放松情绪，提升心情。减少阻滞，接纳更多。
完整的情绪引导图
1、愉悦、知识、力量、自由、爱、欣赏
2、激情
3、渴望、快乐
4、期望、信念
5、乐观
6、希望
7、满足
8、无聊
9、悲观
10、沮丧、烦躁
11、压抑
12、失望
13、怀疑
14、担忧
15、抱怨
16、泄气
17、愤怒
18、仇恨
19、憎恶、怒
20、嫉妒
21、害怕、愧疚、无益
22、痛苦、抑郁、绝望、无力
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