PDC Day1

2019.2.15

今天将会是我人生中难忘的一天。

我参加了张宏武老师的PDC讲师认证课程。

张宏武是谁？

把美国的正面管教体系引入到中国的第一人。是大咖中的大咖。这次能抱到牛人的大腿，真的是非常荣幸。

亲切的张宏武老师

其实17年就知道了虫虫老师的正面管教课，但是一直没有更深一步去探寻。

今年1月份，我给自己做了一次职业规划。因为学生们给的挑战(不良行为)一直是我和身边一些家长老师们的痛点，而我从现有的自己的经验和他人的经验里无法发现行之有效的方法，并且我发现自己并不想当一个每天沉浸在机械事务性工作的教育民工。

然后我就把目光转向了正面管教。通过更多的深入了解，我发现它的很多理念正是我所向往的方向。

丰富的教材包 励志墙贴

课程开始

今天是课程的第一天，带着激动的心情开始了学习之旅。

张老师非常的亲切，语速音调听得很舒服。看书的时候有点恍然大悟，真正线下课程与大咖链接时，才有真正醍醐灌顶的感觉。原来真正把理念落地执行的感觉是这么美妙神奇。Susie的魅力太大了。

第一天流程安排

1.学员自我介绍

首先通过一个“说数字”快速抱团的方式让大家初步认识，几轮下来，大家互相交换了姓名，居住地和特产，工作，学习的目的。

互相介绍

2.分工

接下来是开始分工，通过头脑风暴确定一些职务，让大家自己认领。

️️通过这个活动，我们意识到在班级里，以往都是由老师来分配“官职”，但是这样并不能让全部学生都有参与感与归属感。

讨论分工

3.两列清单：挑战与技能品质

老师让大家想想学生在课堂上给我们带来哪些挑战，以及我们希望他们成年后拥有的品质技能。

通过两张纸的对比，我们发现只能解决了挑战里那些问题，才能培养出相对应的技能与品质。而中间的桥梁不是惩罚批评，而是正面管教工具。

头脑风暴挑战与品质

4.开始几乎完美的工作坊——约定

张老师问我们【一个几乎完美的工作坊】需要哪些因素？再次头脑风暴出很多词汇，老师把它们总结成四个方面：

1.纪律

2.协作

3.积极的心态

4.饱满的状态。

讨论完美工作坊的要素

然后依照四方面分四组让我们组内讨论该说什么、做什么、指导原则、原因。很快，大家都交出了出色的结果。

其实，通过我们参与讨论出来的这些内容，就是我们与老师间的约定。因为我们参与了，有归属感，自然就有内在的责任感去践行这些约定。

这些约定是我们自身认为正确的事，而不是老师强加给我们的规则纪律。

下午的时候，老师让我们回顾一下这些约定自己做到了没，用大拇指三个方向来自我评价。想想自己做到了没，接下来该怎么做。需要注意的是要对学生做到的事情鼓励来强化。

分四组讨论

5.圈子

老师让我们围成一圈，两个同学扮演转学新生，她们需要努力挤进我们的圈子，而我们的任务是不让她俩挤进来。

最后一个同学挤进圈子中央，另一个同学被我们的“铜墙铁壁”拦在外面。老师分别问了她们的感受：在外面的同学神情黯然，眼圈发红，她说感觉自己很糟糕，不被接纳，很孤独。而挤进去的同学也并不开心，感觉仍然是格格不入的异类。

这边老师提到阿德勒的目的论——每个人的行为背后都有追寻归属感的目的。

举了一个例子：家里生了小宝宝，大宝会感知到家人的变化：关注点都在小宝宝身上，于是ta觉得爸爸妈妈不爱ta了，这是一种诠释。因为小宝宝什么都不会，所以爸爸妈妈爱ta，然后ta有可能就会出现一些退化行为：要妈妈抱抱，要妈妈喂饭，尿裤子尿床……这就形成一种信念，信念又变成决定。这就形成一个人的私人逻辑。

正面管教简介

PDC Day1 PDC Day1

6.下午热身——bingo游戏

通过不同的问题询问不同同学，让大家迅速熟络。

bingo游戏

7.请坐下——【关系】

三人一小组，分别感受被压迫者与压迫者的角色。

模拟了日常师生对立的关系。

被压迫者费劲全部精力在反抗上，感到愤怒、绝望。

压迫者时时刻刻要施压，身累心也累。

压肩膀感受对立感

8.合作性的杂耍【惯例】

老师邀请了6个同学上台，组成一个7人马戏团。要抛掷数个玩偶，结果场面有点混乱。

老师引导大家反思并调整方案，按照特定秩序重新抛掷，效果不错。

再次反思然后再练习。这次抛掷物里不光有玩偶还有一个“不速之客”——衣夹子，但是大家仍然有条不紊地完成任务。

这就是惯例的作用。当惯例成了班级里的一种秩序时，即使发生一些突发意外，班级还是能正常运转。

马戏团活动感受惯例的力量

9.水晶泥，砖块和魔方

老师给了每个小组一种物品，让大家讨论相关联想词。最后全班来思考如果它们代表不同风格老师，又会是怎样的？

砖块老师：有秩序无自由——强权、独裁

水晶泥老师：无秩序有自由——娇纵

魔方老师：有秩序和有限的自由——和善与坚定

从教6年，最开始是“水晶泥”老师：和善，但坚定不足。近来2年，变成“砖块”老师：坚定，但却不够和善。现在走在和善与坚定并行的“魔方”老师的探索路上。

讨论三种物品形容词

10.上方卡

老师拿出四个礼物盒，每个礼物盒上有一组词，让我们剔除掉自己在有压力情况下最不能接受的，从而得出自己的基本生活态度。

正面管教用了四种动物非常形象地代表了这四种类型的人群：狮子，变色龙，乌龟，老鹰。

然后按照类型分组，让“动物们”各自讨论出自己类型的优缺点，引发别人的态度和改进方法。

有时候觉得自己是高效率老鹰，有时候又觉得自己是随和的变色龙，有时候又觉得是另外的乌龟和狮子。正如老师说的，没有一种类型能把人框住，每个人都是世界上独一无二的自己。

最后老师为每种类型的同学都念了一段祝福语。

对四种人群的分别祝福

正面管教之屋

正面管教之屋

11.核心技能#1.围坐成圆圈：快速、安静、安全地

老师按1、2把大家分成两组，一组参与开班会，另一组观察。

在班会正式开始前，老师与大家讨论了班会围圈儿过程中会出现的问题和要考虑的方面：快速、安静、安全。

12.班会模拟1：致谢和感激

然后大家以18秒的速度席地而坐，老师示范致谢的方式：

A:XX，谢谢你。

因为……。

B:谢谢你，XXX。

老师还教给大家怎样感谢自己，让场内气氛一下子变得很温情。

每天都坚持写感恩日记感谢他人，以为这就够了。今天Susie让我们说出一件自己值得被感谢的事情，请别人来感谢。这大大颠覆了我们的惯性思维。是啊，每个人都有付出【被看见】的需求，包括我们自己。要爱和感恩所有人，包括自己。

13.鼓励与表扬

老师请了ABC三位同学上场。

给A发表扬的卡片，给B鼓励的卡片，然后没有搭理C。

这个场景让我们感受到平时在课堂上其实很有一些【不被看到】的孩子，因为人数多，老师有时候确实很难去兼顾，这时候，忽视就变成了一种伤害。

而被表扬的同学并没有真正的快乐，反而会觉得有压力、不安。

只有被鼓励的同学真正感到被关注、重视、尊重。

鼓励的话语

鼓励练习：三种鼓励方式

1.描述性鼓励

2.感谢性鼓励

3.赋权性鼓励

老师让我们回想自己小时候被鼓励的经历与同伴分享，我很尴尬地告诉同伴，只有被表扬，没有被鼓励过。这或多或少给我带来一些创伤，而现在我就走在自我疗愈和有可能疗愈他人的路上。

作业:

1.回想自己与学生的一个场景，想想自己说了哪些话是和善的，哪些是坚定的，怎样用既和善又坚定的方式说？

2.查理的故事

想想可能的被排挤的语言→查理的感受→怎样让他感觉好起来(说、做)