碎片化时间在有效学习中的应用

碎片化时间在有效学习中的应用

随着互联网手机屏读时代的到来，我们会发现一个问题：要想找出大片的不被打扰的时间，其实是越来越难了，如何利用碎片化时间用于提高学习效率，就显得格外重要。

时间分配决定了我们的人生。我们应该认真思考一下，自己的时间和资源该怎么分配，这会决定你人生的走向。

只有真正善于抓住点滴时间，科学训练并养成良好的学习习惯，对于上班族或者创业者，水滴石穿，集腋成裘，在长期坚持的过程中一定可以取得惊人的进步。

关于如何科学管理碎片化时间，可以按照这几个步骤进行尝试。

一是，记录时间开销。在每天的复盘中，对一天中发生的事详细记录所用的时间，知道时间去哪里了。

二是，提高学习效率。在做某件事的过程中，可以用时间沙漏练习保持自己的专注力，这样也会加强自己的时间感知能力。

三是，建立学习便签。通过印象笔记，根据自己最近学习的主题，建立两个笔记本，一个用来记录和主题相关的素材，另一个，记录其他的灵感。要养成随时记录的习惯，可以使用讯飞语音输入，这样速度会更快，也更有利于抓住稍纵即逝的灵感，后期可以再加工整理。

四是，留下学习线头。因为碎片化时间是断点式的学习方法，每次重新进入学习状态都需要找之前的内容。可以在每次输入便签的结尾，多写一句话概括上一段学习的内容，或者写下继续学习需要关注的方向提示语，这样大脑可以更快速的进入状态。

五是，运用思维导图。大脑喜欢有规律的内容，一方面可以使用4项限系统学习模型，另一方面，就是使用思维导图和目录树，便于快速查找和记忆。

弘丹老师在《时间的格局》中说：“相信时间的力量，创造人生大格局。” 和时间做朋友的人，时间也必定不会辜负，激情只能点燃梦想，养成碎片会时间学习的习惯才能成就理想。