今天阅读《富兰克林自传》（微信读书–电子书）第一部份。
【旧知】
1.遇贵人，感恩贵人，成贵人……
2.科学的饮食节制对身体有益。
3.遇事总喜欢去争辩，包括跟亲人也喜欢去反驳，证明自己知道的是正确的才舒服！也容易得罪人。
【新知】
1.论遇到贵人的重要性，前提是自己身上要有别人值得提点的地方。其实真正的贵人是你自己！
2.饮食节制可以使人头脑更清楚，领悟更敏捷。
3.好争辩的禀性容易演化成一种恶习，因为反驳必然要将这种恶习付诸实践，结果惹得一起的人常常感到极不痛快，因为这样一来，除了把交谈搅黄，在本来可以建立友谊的地方，反而产生了厌恶，甚至敌意。
【行动清单】
1.凡事都抱着学习的态度去面对。
2.饮食方面要清淡，少吃辛辣刺激的食物。
3.尽量少去争辩，学习富兰克林谦逊宽厚的性格，尽量让人相处起来觉得如沐春风。
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本文标题：Day9+12组13号带头大哥+《富兰克林自传》
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