意象对话是心理治疗中的一项技术，他可以快速探明来访者的心理问题，借助诱导意象的改变影响被治疗者的潜意识，了解别人，治愈自己。
心理学家史晋在一次演讲中说了这样一个故事，一位来访者放松后在咨询师的引导下进入想象空间，他看到一个孤独的小男孩坐在荒漠上，两眼无神，孤零零的，他很想爱他，尽他一切所能帮助他。
他先是给了小男孩一块蛋糕，小男孩身子都没动一下，拒绝了，眼睛依然看着毫无目的的远方，默默发呆。
他不死心啊，又拿出随身带来的一包巧克力递给小男孩，小男孩的身体动了一下，但还是茫然的看着远方。
他很想抱抱他，可是无法靠近，他焦急万分。这是突然意象改变，他不是站在孩子的对面，而是坐在了孩子的身边。他的眼前一片荒原，浓雾中他什么都看不清，听不到，他仿佛也变成了一个孤独的小男孩。他试探地拉起他的手，他终于看到小男孩忽然变得明亮的眼睛。
把自我交给意象世界，主动尝试和意象建立同理心，陪伴内在的小孩走出迷茫和痛苦。这才是治愈自己的开始。
其实这样的意象在家自己都可以感受。找到最舒服的位置，放松你的头部，放松嘴角，放松你的肩部……直至全身松下来，然后在咨询师的引领下从房间走出，穿过走廊，楼梯，走在一条漆黑的街上，天很冷，但没有恐惧。突然画风突变，这条漆黑的住宅楼前的小路变的温暖而明亮，蝴蝶环绕鸟语花香。
小路的尽头是一座典雅古朴的三层别墅，奶黄色的颜色，玻璃大门虚掩着，在咨询师的引领下，我来到一个豪华的会客厅。桌子和椅子摆放的整整齐齐，是多人聚餐的场所，有着浓郁的西方风情。
第一位客人走了进来，是一位文质彬彬的先生。先生看上去很绅士，文质彬彬，穿戴整齐，他应该是个外国人，暂且给他起名汤姆大叔。
第二位进来的是位摩登女郎，她身材窈窕，气质不俗，细高跟的鞋子，连身半衣裙，她甩了一下头发，走了进来，高跟鞋发出卡卡卡有节奏的声音，让人不禁多看几眼。
她和第一位来的男士不认识，我连忙介绍这是汤姆大叔，这是玛卡小姐。他们俩见面很开心，玛卡很自然的坐在汤姆叔叔旁边的凳子上。
第三位进来的是一个卷头发的顽皮小男孩，他开心的笑着，嘴里还吹着小喇叭，看到坐在桌前的男人，欢快的扑了过去，把手里的玩具给男人看。
女人早已放下刚进来时的高傲，和男人微笑的交谈甚欢，一家人和谐的画风呈现在眼前。我开心的看着他们，坐在他们对面，很享受这种宛若一家人在一起的幸福时光。
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