#读虚舟《复盘》#笨笨部落共读
今天读了第十章
1.一念发动处便是行，一切的结果都起源于念头，反省就是回到源头，在起心动念上下功夫。
2.反观和反思，针对的是事，反省则是针对人，在念头上下功夫，就是在心上用功。反省本身并非一夜脱胎换骨，而是需要滴水穿石般的功夫。
3.改过反省法：一，确定时间。二，找一个不被打扰的空间，三，拿出事先准备好的纸跟笔，四，罗列从小到大做过的所有错事，五，选取其中的几件事进行重点反省。
4.五问法和九问责己法目的在于深刻的反省，持续的追问才能找到根本的问题。
5.感恩反省法:第一步，确定一件值得感恩的事或者一个值得感恩的人，第二步，假设你是对方去体会对方提供帮助时的内心感受，第三步，对于他的帮助，你的感受是什么？
6.感恩反省在于激发自己心中的善意。从小小的感恩反省开始，受者与施者建立新心与心的连接，并将这种善意化作行动，以吸引更多的善意，惠及更多的人，扩展到更远的地方。
7.真正的反省，始于立志。我们确定志向以后，才有前进的方向。切记：不要常立志，总无志。
你与焕然一新的自己之间，或许就隔着一次深刻的反省。
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本文标题：复盘》day12
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