因为五维，有了我很多人生的第一次，比如做微课，比如写简书。为了完成作业，写下了以下的文字，但是通过简书留在网络里，的确是一个非常好的纪念。如果以后，当我成为一个成熟的教练再回过头来看看这些文字，是不是觉得很有意思呢 ？
1.课堂里你的印象最深刻的体验
相信，相信自己，相信他人。
在课堂里，我们做过很多的练习，让我感触很深的还是劈铅笔的环节。当陈序老师说到劈铅笔的游戏时，我是完全不相信自己是可以做到的。可是既然要做，我还以为陈序老师肯定会传授什么武林高招，可是，哪有什么武林高招啊，就是相信自己，勇敢地劈就好了。最后，铅笔断了，心却强大了。要相信自己啊，我是可以的。带着这样的自信，我们可以做到我们之前无法相信自己可以做到的事，这是多么美好的事情。由此，我记住了“自信”。
我之前接触过教练课程，知道教练的五大信念，我总结这五大信念的核心，就是相信。我们相信人都是OK的，相信行为背后都有正向的意图，相信人都是有资源的，相信人会为自己做出最好的选择，相信人都是会改变的。带着这样的相信，我再去和他人相处的时候，我就变得更坦然镇定。在五维的课堂里，陈序老师再次提到了这个5大信念，带给我更深刻的印象。我在想，为什么上了五维，我就印象深刻了？是因为是我自己花钱听的课吗？还是反复记忆到这个程度就记住了，而我自己的理解是，因为陈序老师和五维的团队用自己的行动诠释了这些信念，所以我记住了。相信自己，相信他人，秉承了这样的信念，也带给我行为上的变化。
2.两天课程的感受
很开心，因为五维有满满的干货，满满的热情，满满的激情。
首先：满满的干货。五维的课程内容实在是太丰富太充实了。其实，当我想学教练课程的时候，我也大约了解了市场上的教练课程。像著名的埃里克森教练课程，进化教练，还有很多人也很喜欢的Eva的东方心教练。我了解到这些课程的基本原理其实都是一致的，而且他们都有2个特点，一个时间比较长，还有一个是费用比较高。可是，就像陈序老师在课上说的五维和其他的教练课程有什么区别，没有什么大区别，区别的是五维把练习留在了课后，留在了同学间的链接中。学完五维教练，我觉得太值啦，很感谢当时推荐我来参加课程的Kelly金妍。五维课程里涵盖的内容如此之丰富，工具如此齐全，真的是干货满满，满得都有些消化不了。那天上完课回家，包里揣着笔记本和卡片，我是晕乎乎的。可是，担心什么呢，五维的基地在上海，我以后有的是参加复训的机会。一遍没消化就来听两遍，听三遍，反正免费。如果做助教，我也很乐意，与那么多乐于学习乐于分享的小伙伴做那么多链接，在这个充满正能量的群体里与大家共同学习，是多么开心和愉悦的事情啊！
说到小伙伴，这就也引出了五维带给我冲击的第二个点，满满的热情。从刚开始启动学习五维的念头到课程结束，我的微信群就出现了8个关于五维的群，有汤信芳老师组织的五维上海俱乐部，M9的微课分享，然后又有了M11的大群，我们第六组的小群，后面有了五维的官方群，五维打卡营，衍生课NLP意向群。我们住在闵行的几位小伙伴还组了一个闵行小组群。小伙伴通过各种群进行链接，进行分享。助教们在群里做各种勾搭，让我们有了小组，有了归属感。在课前，还有了声音王子王俊翔老师的免费分享，在现场，喝到了郭博士的超级纯净的纯净水，吃到了来自大连刘金鑫学长带来的超级好吃的红樱桃。我们的助教就是Kelly金妍，她其实是我们小组年龄最小的人，但是她忙线上忙线下，为我们解答各种问题，分明是个老学员学长的姿态。我在五维的课堂里，也看到了很多熟悉的DISC的小伙伴们。爱学习的人，在哪里都会相遇。在课间，新老学员各种拍，各种秀，各种欢笑各种勾搭；茶歇也非常的丰富好吃；2位美女摄影师咔咔地摁快门，留下大家欢乐的瞬间。这哪里像培训，这分明是在开PARTY的节奏啊。这是学员的状态，而点燃学员状态的那把烈火，就是陈序老师。
陈序老师满满的激情，就是五维带给我的第三个冲击，而这个冲击，也是所有的冲击的源头。先要说说他的着装，这是我见过的授课老师中最不正式的一位老师了。明明一开场见他穿着雪白的长袖衬衫，很有培训老师的范儿，眼睛一眨，他就穿着无领T恤出现了。按照我们上海通俗的叫法，这种无领T恤，我们把它叫做老头汗衫，因为通常这种衣服都是老头穿的，比较舒服，不讲究美观。后来我明白他为啥要穿老头汗衫了，穿着舒服行动方便更换容易啊哪！他在课堂里，前后游走，左右移动，挥左手，舞右手，穿箭步，蹲马步，语音沙哑却铿锵有力掷地有声，讲解工具层层铺展逻辑清楚，授课节奏更是紧锣密鼓紧凑密实。为保证讲解透彻，他不断地举例说明，所有的拿来的例子都是顺手拈来不费力气，感觉都没有思考过。而且他根本不用PPT，所有的内容全在他的脑子里。这样的实力，还需要用衬衫来包装吗？整个两天一夜的课程讲下来，一气呵成，堪称完美！什么叫大咖，这就是大咖！他完美演绎了一场大咖级的培训课程是如何进行的。我坐在下面，感觉眼睛应接不暇，思维应接不暇，感觉好烧脑，又好享受。透过陈序老师这些激情呈现，我感受到的是他背后的发心：要帮助他人。他，就像他的微信名上那把火一样，用激情带给更多人正能量。怪不得那么多人，都是他的粉丝，号称黑粉，因为陈序老师的英文名字是Black。黑色，能容纳所有颜色，陈序老师，就是这样呈现了接纳的状态。
3.两天课程的三点学习收获
（1）重整了教练工具
之前也学过一些教练的培训课程，但是五维系统地介绍教练的心、道、术、技，把之前比较零散的知识进行了整合。而且有了之前学习和操练的过程，这次的学习更加深化，更加内化了。接下来的就是将这些工具如何从有形地操练到无形地运用的过程。
（2）将教练意识植入了自己的意识中
自从五维回来，自己开始有意识地运用教练，包括对自己的觉察反思，对他人多提问少评判，多聆听少发表高论，同理他人。。。与同学们链接做教练，与学姐学哥们学习请教，都是非常有意思的事情。通过每天的打卡练习，时时提醒我是一个在教练路上行走的人，多一份觉察，就多一份进步。
（3）认识链接了很多热爱学习，充满热情的学习小伙伴
我们第六小组在五维微课分享评选活动中获得了“最具影响力团队奖”，因为组里有3位非常活跃积极能量超足的成员。混在这个组里，我是个落后分子，但是我也借光了。和这些同学组员在群里经常交流，被他们感染到了。其实，生活就是要这样充满热情和激情。
加入五维，是一个明智的决定，我知道，这注定是我人生重要的转折点！
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