我是清儿,一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第354篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。
2020年度梦想清单:
清儿女子塑形
业绩5倍增长
结识6明高能量好友
90天践行目标:
健康目标:早起6点前,11点前睡,每周肩胸背臀各1次训练
学习目标:2本实体书输出,11本听书输出
事业目标:培养1名人员,美臀极致,美胸开启
本月目标
* 1.7天收腹开展4期
* 2.抖音视频6个
* 3.公益线上分享成交10名
本周A类事件
1.孩子网课陪同
2.7天第四期收腹开课+招募
3.低风险创业复盘+践行一点
4.收7天收腹5名,私教1名
5.亲子学点心理学
本周B类事件
1.学习#公益联盟#课程
2.抖音视频发表
3.芙珍分享的内容学习
4.小狐公开6期整理
今日要事执行情况:
1.小狐公开3整理[]
2.芙珍分享学习视频3[]
3.亲子心理学电影《死亡诗社》[x]
4.私教课程推广[x]
反思:
1.电影时间花费比较长时间,睡醒看,洗衣看,带娃看
2.今日两个学习视频没完成
3.今日朋友圈花费比较长时间管理
4.今日书法作业晚上才完成
感恩
1.今日的电影真的很好,值得看
2.感恩大宝陪我练字,提醒我头抬高,笔握高~
3.感恩小千金陪我午休
4.感恩家婆做的美食
5.感恩两宝称赞我煮的面好吃
作者:清儿
标签:瑜伽教练,断舍离推广者,时间管理践行者
人生箴言:我是最富有的人。
个人微信号:Qing_89
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