《喜悦、真理、爱》

一、学习与成长

大大地敞开你们的心。享受所有你正在做的事物，爱你正在做的事物，这都是你的创造。如果你不喜欢自己正在做的事情，那么就学到这个课题然后改变，就是这么简单。

二、回归无条件的快乐

心可以回到童年，如果你愿意。你随时可以充满欢乐，一如儿时那样。甚至可以寻求无条件的快乐，那是可能的。

三、看见信心、赞美、感恩、答案

如果一个人具有看见困难的伟大能力，它必须具备另一种相等的能力——在困难中看见信心，赞美并感恩，以及找到答案。我们所能拥有的，唯一真实的力量，就是调整自己，使之与神圣的永恒原则相协调。

四、静心是基础

静心是你从今以后的基础，我的朋友。静心完全是实际存在的，【它是你跟自己的指导灵与高我碰面的集会地】。

五、思维、话语、感受

最高的思维永远是那包含着喜悦的思维。最清楚的话语永远是那些包含着真理的话语。最崇高的感受，就是你们称为爱的那种感受（无条件的接纳和认可）。喜悦、真理、爱。这三者是可以互换的，而其一永远导向另一个，不论它们的先后次序如何。

六、祈祷发问，静心倾听答案。

祈祷是发问，而静心就是让你敞开接受答案的倾听，不仅听到，还是有着明晰的倾听。以静定开始。

七、洞见是内在视力

让外在的世界安静下来，内在的世界就可以带给你视力。而这种内在的视力——洞见——就是你要寻求的东西。然而当你如此关切你的外在世界时，你是无法拥有此洞见的。