玉华8.9精英个案复盘
教练：文芳
来访者：玉华
问题：每次老公质问我：你的钱都干什么花了，我就很愤怒，觉得委屈，觉得不公平。
锁点：
1.希望金钱按照我的标准来到我，以我认可的方式显化才是有价值的。
2.存更多的钱才能证明我的价值，这样我才有安全感，从而不敢享受物质带来的愉悦，
3.我的需求不能自我满足，总想得到别人的支持理解，证明自己是对的，才值得拥有；别人不能理解支持，我的需求就是错的。
处理：DNA 今生我16岁
情绪：愧疚感 焦虑
感受：这次又发现了自己人生的一个大bug，以前从来不知道自己对自己花钱是如此吝啬，还笑话自己爸爸守财，嫌钱存的不够多，不知道享受。原来所看到的爸爸，自己在骨子里也是这样。
看电视剧《人民的名义》第一集中侯勇饰演的角色贪污了很多钱，放在柜子里，床底下，舍不得享受，每个月只给母亲300元生活费。当年对这个事件印象特别深，还和老公对这个人物笑谈了一番。
现在想想自己为什么对这个角色这么印象深刻，因为他照出了自己的模样。
恨不得自己是个赚钱机器，不吃不喝不消费，对自己蛮苛刻的。
还好，终于在此刻认识了自己。
四十多年来一直用买惨求关注满足自己需求的模式，也该颠覆了。
万分感恩文芳教练，在个案完毕后又聊了两个多小时，用3个小时的时间为我赋能。
感谢有你[爱心][合十][合十][合十]@文芳
玉华7.11公益个案复盘
来访者：玉华
教练：Alice
想解决的问题：
遇到老公发火，我就想离开逃避。
教练锁点：
1.价值感建立在外界，当别人的做事标准跟我不一致时，我就感觉自己被否定。
2. 为了自己不受伤害，我会自动防御，遇到冲突不敢面对，选择逃避。
3.让别人听我的，按照我的方式来做事，这样我才是被重视的。
4.我看不到自己做到的，总是会盯着自己没有做到的。我会通过付出来获得认可，当别人不认可我时，我就感觉自己是无价值的。
5.我会被动等待，希望别人主动来满足我，这样我感觉才是受到重视的。
解决第2个点。
情绪：被迫
资源：被真爱
解决层面：DNA
做完冥想以后，感觉对冲突，对别人发火就没那么恐惧可怕了。
自己的价值感要完全独立于别人的评价，情绪之外。
要经常去看到肯定认可自己做到的，同时看到老公的价值，肯定认可他。他也需要被看见，被尊重。
感谢Alice教练[爱心]非常的厉害[强][强][强]就一个事件把我的bug一网打尽，而且条条说到我心里。以后继续在各方面修炼自己，一切都会越来越好。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳]
@alice 精英
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