D12早课

  作业：

我能量提升的方法是？

1、听奇迹30课、做呼吸法和五行能量清理法。

2、去写一封信，一边写就会一边把负向能量清理出来，慢慢地又回到正向能量。

3、看看书、听音乐、看电影。

4、做冥想，问自己想要什么。

5、做自己当下想做的事情，立刻马上去做或者去说出来。

6、写出自己想要的结果，然后点上蜡烛，怀着最美的意念开始一天的生活。

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