一、《行动七步法》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第796天，2021年1月21日。
一、觉察
二、边界
三、定住
四、突破
五、肯吃亏多吃苦
六、平衡历练与工作生活
七、决策模型：
做了这件事给你带来的收益是什么?
做了这件事你会失去什么？
不做这件事给你带来的收益是什么？
不做这件事不会失去什么？
二、持续每日阅读782天《家庭治疗100个关键点与技巧》75。有声读书打卡第700天。
三、讲师班开讲第725天，儿童技能教养法。
四、健身打卡第12天。
一、《行动七步法》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第796天，2021年1月21日。
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三、定住
四、突破
五、肯吃亏多吃苦
六、平衡历练与工作生活
七、决策模型：
做了这件事给你带来的收益是什么?
做了这件事你会失去什么？
不做这件事给你带来的收益是什么？
不做这件事不会失去什么？
二、持续每日阅读782天《家庭治疗100个关键点与技巧》75。有声读书打卡第700天。
三、讲师班开讲第725天，儿童技能教养法。
四、健身打卡第12天。
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本文标题：行动七步法
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