最近经常有人问我，任医生，中药会不会伤害身体，伤肝伤肾？这也是我关心的问题，为了最大程度发挥治疗作用，减少中药的伤害，这是个普遍性的问题，我们今天一起了解一下。
首先，是药三分毒的说法大家要正确理解，古代毒和药是同义词，毒即是药，药也有毒，比如古代常用的中药如砒霜、铅粉、朱砂、硫磺、雄黄，这些在现在看来也是毒药，不过都在逐渐证明他们的疗效，而且效果独特。其实三分毒，正好是药物的特性，没有这三分毒，药性也就没有了，比如人参这个药，补气是它的功效，同时也是它的毒，为什么呢，当你气虚，吃了人参就会感觉到人参的功效，可是当你气不虚，吃了人参就会感觉到人参的三分毒。所以，药物的三分毒关键在于有没有对证，对证就治病，不对症就三分毒，对不对？
其次，药物多数都有双重或多重功能，在用药物的一个功能时，其他功能也在起作用，那么如果其他功能不加控制，就会成为三分毒。比如，蒲公英是常见的清热解毒药物，可以清肺热，可以清胃热，也可以清肝热，当你用来治疗红眼病时，如果不用生姜保护胃，那么很可能红眼病好了，胃不行了，轻的没有胃口，重的呕吐腹泻。所以，这里控制三分毒的关键在于药物相互配合，医学上叫配伍，中医叫君臣佐使。
最后，药物的成分在体内有蓄积，时间越长积累越多，所以我们治疗疾病一般一个星期，严重的两个星期，身体调理也就三个月左右，并且在身体不舒服的时候，比如生病或者月经期，中药暂停，给身体调整和恢复的机会。
上面讲了三个方面，其实我也正是通过这三个方面来控制药物的三分毒，比如为什么我要严格控制预约人数，就是希望每个人给够时间，全面把握病情和身体状况，只要药方契合你的身体，那就没有所谓的三分毒了，一上午看六个病人和看六十个病人，肯定不一样，我希望看六个病人，好六个病人，如果看六十个病人，好三十个病人，那么对另外三十个病人可就是悲剧了。第二就是药方配伍，孩子和简单的疾病药方也会简单，复杂和慢性疾病药方也会复杂，就是为了相互制约药物的那些三分毒，尽可能增加治疗作用，减少对身体的伤害。
我们吃中药时应该怎么办才能避免三分毒呢？我们尽可能避免随意选择中药吃，自己不能把握病情的情况下，一定要医生号脉以后开出的药方才能契合身体状况。其次要避免长期服用一个药方，一般情况下二个星期左右，身体或多或少会有变化，此时应该根据身体状况和脉象的变化调整药方，千万不要自己按照一个药方长期吃，吃到后来就只有三分毒了，因为身体已经变得不适合这个药方了。
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